最初发现这本书是在一个电台上，当时第一感觉是被作者的声音吸引住了，带着一种活力和知性美，说话看似不紧不慢的，但实际输出的内容量是比较大的，可能是她的感情和停顿都拿捏的非常恰当，给人一种舒服而不急促的感觉，但要是不认真去听，可能还跟不上去。

后面觉得很不错，便留意了起这本书来，恰好图书馆有，便马上借了回来。大约花了近两周的业余时间，才把这本书读了一遍，感觉收益匪浅。最主要的是，比较的接地气，不像其它的一些鸡汤书，除了鸡汤，几乎没有什么实质的内容，这本书，能带给你一些方法和技巧，而且比较接近生活。

首先是如何定目标，做计划，如果没有目标和计划，是叫不醒自己的一天的。有目标还不行，在心里的计划与幻想无异，不去细化，不去分解和落到实处，是不可能会实现的。越大的计划，越需要精心地去构建详实可行的小计划，大到按年月，小至周日，甚至小时。

计划的实施绝对是非常重要的一环，如何切实有效地执行，争取用最快的效率，计划的可行性，选择的方法，工具，路线是否正确，甚至环境和情绪也会影响到计划的执行效率，如何调节好自己的情绪，避开消极的因素；以及对于目标愿意投入的金钱，时间都无一不会影响到执行的准确性和效率，也需要提前进行可行性规划。

第三阶段是评估，计划进行了一段时间后，就需要进行评估和检测有效性，及时进行计划的修正和调整，保证更高效率和质量的目标稳妥达成，不然还是原地踏步或者进步缓慢，没有一个计划是可以从一而终的，总会有一些意外和不曾考虑到的变量左右你的计划。

我深深赞同作者的“10000小时定律”，而且为作者的灵活应变所折服，作者文字诚朴，常以自身为例子，身兼多职，却依然每样都打点的井井有条，甚至在完全不同的领域也能做的有声有色。毫不掩饰自己对于勤奋的坚持，梦想的执著，说到做到的勇气，每天不到6个小时的睡眠，我同样作为一个早起者，却无法达到这种程度。

我也欣赏作者对于生活的态度，对咖啡，运动，音乐也深有研究，也会半夜跑出去看电影放松，每坚持21天的给自己礼物奖励。想想自己之前的坚持，要么就是如苦行僧般的，似乎要杜绝人间烟火，一旦突破了心里的极限，往往就会反弹的非常厉害，放纵自己，把计划抛到了九霄云外，能适时给自己一些嘉奖，确实是对于自己坚持的鼓励，我们都不是机器人，还有生活和情感，让它们冷落的太久终究会出问题的。

我也尝试着用时间管理法去安排自己的一天，才一天下来，就感觉到效率提高了不少，之前总是磨磨蹭蹭，想到哪做到哪，经常一天就这样浑浑噩噩地过去了，却无所收获，现在提前把事情都安排好，几乎半天就能完成以前一天的工作，还有大量的时间供自己去学习和拓展，当然，我也低估了一些工作的完成时间和难度，和一些意外的因素。但是，我能确认自己没有浪费时间，一件件衔接的相当紧凑，也能看到自己的时间花在了哪里，会灵活地进行适当的调整，为以后更高效的工作和生活打下了基础。

我也认同作者关于一次只做一件事，其实就是一种高效的方法，脑袋里东西太多，却各自为政，不成体系，等到要用的时候，才发现原来自己什么都不知道，要学就学透，要么就不要浪费时间滥竽充数了。

还有一个不得不提的是早字，什么都争取要早，早做计划，早开始，早完成，这样不慌不忙，胸有成竹地做出来的事情，往往更加的高效和完美，也能在机会来临的时候，比别人要早抓住机会，这样下来，往往成功也比自己所预想的要早。

还有一些感悟就是，作者每年阅读超百本书，几百场演讲，见那么多的名人，如果换做我的话，其中的任何一件能做好就很不错了，不得不佩服作者高超的时间管理，准确而高效的践行能力，以及有条不紊的规划和总结。

泛读和精读，如果不泛读到一定的量，你根本就不知道你应该去精读哪一类书籍。我决定，从现在开始，计划每年读52本以上的书籍，并做好心得体会，留下自己的印记。

另外，不必要去苛求完美，包括坚持，能达到二八法则就是成功了，而不是每天马不停蹄地赶计划，我们总会有精神不好，身体欠佳或其它一些意外的事情闯入的时候，我们那时就不要苛责自己没有坚持，适当的给自己放个假，好好地调整状态，是为了更长久的执行。

还有一些感悟就是，要有勇气去做自己想做的事情，很多事并不是你不行，而是你根本就不敢开始，导致一些事情腹死胎中，等机会不再的时候却又懊恼不已；

我们习惯专注于紧急而重要的事情，分心于紧急不重要的事情，而忽略那些紧急不重要的事情，需要进行区分和特别关注。

我们习惯把事情推到明天，如果每天都这样，就会逐渐养成了拖延的习惯；20-30岁是黄金时代，个人时间较多，心智较成熟，父母还健康，孩子也还没有出来，少有人会打扰到你，大部分的业余时间都是高效的可以形成心流的时间。等到30以后，大部分都属于间断性的泛读类时间，能获得持续专注的环境下的时间将少的可怜；另外家人的陪伴时间是不可以固量化的；每天给自己积累一个体会或总结。

通过此书，我认识到自己之前存在的问题。从来没有做过具体可行可跟进的计划，也缺乏深度的思考，对于很多事情一直搞不明白，造成目标不坚定，自然就不会很好地坚持和执行，总是三天打鱼，两天晒网。更别说每天及时进行复盘，修订和重新计划了，现在想来，这样要是能成功的话也是神奇了。希望自己以后能好好地树目标，做好计划，坚持实施，及时评估和复盘，充实而有效地过好每一天。