1.思想
学校领导高度重视我们菁英二期班学员的成长成才，精心挑选、专门为我们聘请行业专家进行现场指导、传授经验，我们每一位学员必将心怀感恩、提振精神，努力用行动做到强校有我。
今天上午聆听了青岛职业技术学院齐洪利教授做的现场报告--《基于类型教育特征：行动导向教学设计与方法改革》，齐教授从两个方面为我们做了深入浅出地讲解与案例分享，一是类型教育的特征与行动导向教学，二是行动导向教学设计与教学方法改革，期间分析、列举了大量国内、国际教育界专家、学者的观点、做法，对职业教育类型特征（培养路径类型化、学习方式类型化、条件保障类型化、创新突破类型化、学习内容类型化）进行了系统地剖析和说明。国内教育专家姜大源指出：应与现在职业教育教学有机结合、融合，实现职业教育的跨界、整合、重构。
从2019年1月24日《国家职业教育改革实施方案》的发布，到2022年5月1日《新职业教育法》的实施，无不体现出国家对职业教育的重视。将职业教育地位、定位都提到了一个新的高度，职业教育迎来了历史性地发展机遇，同时也面临着如何发展、如何高质量发展的问题。这就需要我们这一代职教老师主动肩负起发展的使命，积极学习先进教学理论（行动教学理论--学习吃透后需要在实际教学过程中加以运用，验证效果，并不断总结、修正、固化），同时积极拓展校企合作，重构职业教育教学体系内容（教学内容、学生、组织形式、教学方式、思政融入等），规范行动学习基本要求（教学内容生活化、教学活动情境化、教学手段情景化、专业内容任务化），实现行动学习特征实现（动手、动脑、动心、动口）。齐教授还分享了“4R”教学设计要求（严密性Rigorous、关联性Relational、丰富性Rich、回归性Recursive）、三环学习模式；教学策略设计；典型模式分析；学习方法设计。
今天的报告内容非常丰富详实，案例生动具体，方法策略可操作性强，后期需要继续学习内化，在今后的教育教学过程中尝试运用，丰富教学手段，在课程内容趣味性和实用性上下功夫，不断提升授课质量和育人效能。
2.情绪和身体
不断调试情绪和身体的契合度，让彼此适应，彼此促进，提高工作效率。调节情绪的有效方式可以是因为学生的认真好学、积极配合，可以是因为读到或听到充满正能量的美文和报告，亦或是饭后校园漫步，欣赏绿树红花。总之，调动情绪的方式多种多样，不尽相同，却都蕴含在对生活的美好憧憬中！
3.团队
团队给予个体力量和帮助，鞭策个体成长与进步！每一个团队都是一个能量地“矩阵”，每一个个体都是能量的“因子”，团队为你“遮风挡雨”，你为团队“增光添彩”，如此融合，共同成长。
4.环境
冷热更替、四季轮回，每一个季节都有它特殊的美！让我们调整好身心，拥抱一个个美丽地季节！
