一，健康
每天坚持早起，早睡。跑步计划因腰部恢复，决定下周开始继续进行。
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二，效能
每天罗列三只青蛙，稳步前进，完成每天的首要重点工作，认真对待每天的时光，珍惜时间，一寸光阴一寸金。
三，家庭
每天给家里打个电话，发个视频，出门在外，难免会有些想家。但是深知离家在外的意义是什么，努力工作，挣钱。
四，旅行
周末出去走走，散散心，欣赏一下景色，放松一下心情。工作了一周，难免工作上遇到问题，遇到心结，放松一下，心情好多了。
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五，工作
一周下来，拜访了一些客户，重点在推广新产品，虽然收获不多。刘备请诸葛亮出山还要三顾茅庐，更何况做业务。
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下周计划
1，坚持每天早起，恢复跑步计划
2，认真对待每一天时光，罗列三只青蛙
3，针对长沙浏阳一些客户做深入走访，交流
4，加紧对大客户的开发进程。
