从被动学习到主动学习的方法
学习被动是因为:学习没有成就感。小孩子是绝对不会越挫越勇的。考不好、难题不会做、家长批评、考试奚落,产生逆反心理,就不爱学习。如何改变呢?
一、目标与成就感相关联。孩子需要正向的心理感受。人穷志短,人在穷的时候很难有远大的志向的,精神上得不到鼓舞情绪上就很贫瘠。这时候把大目标分解成小目标,比如从20名到18名,再到15名;再比如读书这个星期比上个星期多读了5页,下星期多读6页…完成进步阶段目标,不能一口吃个胖子,孩子的进步要跟自己比,成就感带来自大脑中的自我肯定的感受,就有了动力。因此你看,学习的两极群体分化,好的越好,差的越差,就是这个道理了。
二、学习正向反馈 。学习是单一又重复性的工作。越小的孩子正向肯定越重要,夸奖孩子要夸孩子具体做得好的地方,他就知道该在哪里用功,不要泛泛表扬。
三、不确定性奖励。确定的奖励很温和,不确定性的奖励很刺激,刺激就会分泌多巴胺。创造不确定性的奖励:比如把给孩子的奖励做成骰子,得到什么是随机的;可以以抓阄儿的方式获得孩子的愿望之一(人不会一下子得到所有满足);也可以孩子做得好的地方直接给与奖励,因为机会是给有准备的人的。
四、学习要难易交替,习题、科目难易交替来做。在学习即将结束时的一个时间段做容易的题,学习结束带着轻松愉悦的心情,而不是这道题好难怎么想都不会真是不想学了。有了愉快的记忆,下次再来心里就不抵触,会变得主动。
道理万变不离其宗,方法需要坚持下去✊