吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第136天2020年1月23日星期四新乡第74次约练

时间不变,人物稍加调整的每一次的约练都让我有不同的收获和感悟。

那就先来聊聊资源,让我对资源有了更深层的认识,比方说房子车子票子,我认识的人,我和他的关系,我曾经的经验,这都是我的资源,总的概括一句我所拥有的,都是我能利用的资源,它可以是有形的,也可以是无形的,我现在所学的焦点知识就是化腐朽为神奇,稻草变黄金的资源,听起来是不是更厉害了?

再来说说尊重,这就要从黄皮书尊重与希望说起,“我们都希望人尊重,也愿意尊重别人”,有的老师说尊重是一种能力,一种与生俱来的能力,只是从我们一出生,没有强化这一点,而被我们所忽视,在我们的潜意识里,一直具有着这种能力,打比方说我们对孩子的尊重,也可以说成相信孩子想更好,孩子也能更好。那我们在生活中,具体的该怎样体现尊重呢?就是首先可以理解孩子他现在的状态,已经达到了他最努力的状态,即使是我们不太满意的,不操心呀,成绩不理想呀,但对孩子来说,孩子已经尽了全力了,我们要相信孩子,他所说的所做的。即使这样,孩子也想她的成绩,她的状态更好。当我们确实做到相信孩子的时候,也就能更多的理解孩子,慢慢的就能更多的认同孩子,接纳孩子的现状,陪着孩子一块努力,孩子在感受到来自家长的理解和认同时,他才有可能想更好,他才有可能能更好,相信的力量自然就能迸发出来,孩子的动力自然也能带动出来,所以我们既要相信孩子能做到,也要相信自己能做到,两者缺一不可,孩子好,家长好,才是真的好。这也可以理解为一种悦纳,从字面意义上不能理解,就是人心情愉悦的时候,一种接纳的程度,最考验人的应该是生气愤怒的那种,发自本能的这样表现尊重。尊重还体现在语言措辞上的谦恭,行为动作上的礼让,以及对人的平等对待,即使是力量不对等的时候,更能体现对人的一种尊重。就想到早上的时候,不由自主的提到和领导对话的时候,那种忐忑不安,说话胆怯,甚至有点自卑,对自己岗位申请就觉得不是那么理直气壮,表达的没有自己想象中的那么圆满,而让自己甚至有点懊恼自己。那有没有和以前比有哪些改变呢?敢去找领导了,敢去表达自己的诉求了,想好理由,的确需要去的时候,第二天就去执行了,今天没有见到领导,第二天仍有接着去,还让意识到,正是因为自己的表达不完整,才让自己更有理由去找领导表达的时候,不至于是那车轱辘话,主题不变,但是内容会有所调整,调整工作这个事确实挺烦人的,但是咱这个人不能让也可以尽量少让领导烦咱这个人,谈的时候在愉悦的这种氛围中进行,也能考虑考虑领导的感受和难处,自己虽然在家休息,但是对工作也是一种隐形的推进作用,虽然在形式上自己再往下秃噜,其实秃噜到最下面那是不是也是另一个新的开始呢?有可能开始新的岗位,让自己有更多的时间回归家庭,陪伴孩子,学习焦点,想想这也是一个很让自己向往和欣慰的开始,进行到这慢慢的接纳,现在的现状,也更多的能接纳自己,当自己心情更愉悦的时候,也能带给孩子,带给家庭,带给爱人,更多的愉悦和温暖,这可是一箭三雕的事,我们何乐而不为呢?

焦点生活化,生活焦点化,一点一滴,一步一趋,朝着这个方向努力!

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