在互联网如此发达的时代，随着各类游戏软件不断地涌现，让人沉迷于网游也就司空见惯了，我们大人都控制不住，更何况孩子。不过任何事情都有两面性，这种成瘾既有好的一方面，也有不好的一方面。孩子沉迷网络游戏也是这样，不要一说网游就是洪水猛兽，在合适的年龄玩网游没有什么不好，偶尔沉迷，也没有什么不好。即使孩子真的沉迷网游，即使已经达到了上瘾症的程度，也并不是说明孩子就有问题，就无可救药了。他只是暂时迷恋某个游戏，暂时没有走出来，需要我们的爱和支持而已。孩子沉迷网游，不外乎以下几个原因：第一，网游满足了孩子的成就感。第二，网游满足了孩子的社交需求。第三，网游满足了孩子宣泄现实中压抑的情绪，完成他在现实无法完成的事件。第四，如果孩子在很小的时候，父母就是用电视、手机游戏来陪伴孩子的话，孩子会习惯那种声光刺激，静下来就受不了。要帮助孩子摆脱网瘾，就要从孩子背后的需求入手，从需求上满足孩子。我们要学会沟通、倾听、分析，从陪伴上入手，多带孩子出去玩，尤其是去大自然中玩，参加一些有挑战的活动，从榜样上入手，从关系上入手，搞好夫妻关系，让孩子回到家就感觉轻松；学习如何做父母，搞好亲子关系，你说什么话，孩子就更愿意听；搞好和自己的关系，成为值得孩子尊重和模仿的人。不过我觉得搞关系这一招还是挺难的，因为孩子既然已经沉迷网络，那就会影响学习，造成很多事情没法顺利完成，关系自然而然也就会僵化了，这个时候是最考验父母的时候，父母要有足够的耐心，要有包容心，而不能一味批评责备，要用一颗爱心去感化孩子，把孩子从迷途拉回来。
学习P.E.T父母效能训练第四十五天
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