我们有时候会遇到某一些人，好像浑身都长了刺。跟他们相处很辛苦。通常对这样的人我们会说，这个人也不知道实在跟谁闹别扭。TA在和全世界闹别扭。TA觉得世界没有善待TA，TA也希望让全世界不好过。对于这样的人，我们通常会觉得我惹不起你，我总躲得起你吧？我们会躲避跟这样的人相处，可万一这样的人跟我们很亲密，在我们的家庭中，我们要怎么办？
有一种人被称为被动的攻击型人格。
通常我们觉得暴力都很激烈、很火热，所以听到冷暴力会好奇，什么叫冷暴力呢了？冷暴力就是只一个人被冰冷对待，这种冰冷地对待形成了一种长期的折磨，比暴力更恐怖。
有一位朋友说，她丈夫都不跟她说话。可能有些人会觉得很正常，夫妻在一起久了，没什么大不了的事情，没话聊，很正常。可我这位朋友遇到的情况是，说了一句话，这句话就好像掉进了黑洞一样，得不到任何回应。
跟别人情绪的互动，就好像一个丢球接球的过程。我们把球丢出去，对方街道球之后，再把球丢回来，这样子双方的情绪才有了互动。如果是长期得不到回应，久而久之，就好像透明了一样。
有以一些文化，习惯推崇权威的地位，也标榜自我压抑。在这样的文化当中，被动的攻击性人格存在比例会比较高。根据心理学的调查，像是在我们文化里，超过7成的家庭有着不同晨读的被动攻击性人格，而在工作的场所，也有超过67%以上的人，曾经遭遇过被动型的攻击。这些被动的攻击性人格的人，他们不会主动地攻击机你，可是他们在身上装了刺，你碰他们的时候回被刺伤。他们跟你所说的话听起来都没有什么问题，好像也能够做到礼尚往来。可是实际上，你会感觉他们对的抗拒，对你排斥，他们不想配合。
而如果我们自己就是这样被动的攻击性人格，那我们也就向刚才我所形容的那样，也许对别人看起来彬彬有礼，讲的话都算是文明的话，可是实际上，我们就是不想好好地配合对方，这是我们在觉得生活对我们很冷酷之后，我们所做的屋檐抗议。可是它当然会带来人际关系的损伤。
那我们该怎么来面对有被动型攻击人格的自己或者他人呢？
一、我们一定要告诉自己，我们已经长大了，我们可以安排自己的生活了，不再是那个被别人牵着鼻子走的青少年。我们有什么不想做的事情，可以好好地表达出来，而不是采用一种“你凭什么这样对我，我决定不和你合作，不跟你妥协”的做法。不管是在工作上还是在恋爱当中，遇到了不想要继续下去的情况，我们确认了自己的感觉之后，能够一步一步明确地表达出来，而不要把刺藏在自己身上，让对方碰触我们的时候，反而被我们的刺所刺伤。
二、请务必知道我们活在这个世界上，一定是各方互相配合、互相依赖的结果。不要因为此刻我们正在做一件自己不情愿做的事，就觉得自己是被强迫的，觉得自己没有选择。相反的，我们一定要说服自己，我们此刻之所以做这个选择，是因为我们很重视，做了这个事情之后，我们会得到别人的信赖，得到别人的善意。而有一天，我们也会需要这份信赖跟善意。
很多人都强调要做自己，所谓的做自己，当然不是自尊、自大，以为整个字宙都围着自己中心而转；而是成熟且理性地知道，我们人生有各种有限的选择，为了达成这些有限的选择，我们有的时候就要配合别人一起完成事情。这就是我们的选择，而不是被强怕的。有了这样的态度，我们才不会一步一步调入了被动的攻击性人格陷阱中。
环顾四周，你身边是否有这样的人呢？
