今天是什么日子
起床：5：30
就寝：22：00
天气：晴 11-26℃
心情：良好
纪念日：阴历 八月二十九
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
放松眉头/以花为始与绿植对话/观察身边人的启示记录
改进：收入上没有思路和行动
习惯养成：每一个小时定闹钟，保持有意识状态
周目标·完成进度
点痣第二天
牙疼稍好一些（使用牙膏）
学习·信息·阅读
淘宝购买了正面管教28号到
健康·饮食·锻炼
早餐/午餐麦片/米饭茄子
脊柱练习/跳绳200/广播体操
人际·家人·朋友
工作·思考
真实是如此的难，做和想是天丝之差
最美好的三件事
1.脊柱练习
2.读书
3.参与群活动打卡内容
