今天读了吕白老师《底层逻辑》这本书的第一部分内容，内心真的感概万千。吕白老师年纪轻轻就能取得如此辉煌的成绩，并且作为一名95后，其思想的逻辑性和成熟程度都让我一个40岁的人自愧不如。

谈谈自己读完后的3点感悟吧。

首先，要“杀死”自己的焦虑。我们大部分人在遇到较为棘手的问题时普遍存在顾虑太多、不知从何做起的现象。越有顾虑就越焦虑，越焦虑就不敢去面对，最后就变成什么都没做，而是单纯的焦虑了。

对此，吕白老师给我们的建议是：先做起来，不要想那么多，越做就越有信心，焦虑感就越少。随着任务一点点的完成，焦虑感就越来越少 ，信心越来越足，最后一点点就会被清除干净了。

看到这，我马上联想到自己身上的案例。自从开始写日更，就向其他导师讨教写作的方向，也看了很多公众号收稿的侧重点，想着自己也应该选择一个擅长的方向。

但具体应该是哪个方向，始终定不下来。感觉自己挺想写一些感悟；又因为自己在金融行业工作，想写一些金融方面的内容；还觉得历史也挺感兴趣。总之，一直没定好方向，又怕随便写做无用功。

每天关于日更写哪个方向的事情搞得自己很纠结，日更就在犹豫徘徊中断断续续。看着别的导师每天在坚持日更又感觉很着急，焦虑感油然而生。

有了吕白老师书中内容的启发，我决定先不纠结了，管他三七二十一，先写下去，想到什么写什么。也许，写着写着就能找到自己的方向了。

其次，生活也好，工作也罢，不存在完全准备好的时候。就像《饮食男女》里面说的那句台词“人生不能像做菜，把所有的料准备好了才能下锅。”只要有了大致的方向、想法、方案，马上就行动起来，着手去做 ，先完成，再完美。

还是拿发生在自己身上的事情举例。大学毕业我的第一份工作是公务员，那个时候单位有一个留学英国的奖学金项目，只要雅思达到一定分数就可以去申请，然后在系统内统一选拔，选上了就保留岗位公派出国2年。

当时内心对这个还是很期待的，但总是觉得自己没有准备好。一直在工作之余看各种英语杂志，背单词，觉得也没有时间限制，好好准备准备再说。

结果始终觉得自己没准备好，就像书中吕白老师那个考研的同学一样。他起码还参加了研究生入学考试，而我一直到现在，工作都换了好几份了，一次雅思考试都还没参加过。

所以 ，先行动起来，不怕犯错，不怕失败，犯错和失败让我们知道自己的问题和差距在哪儿，从而不断修正自己，补足短板，再接再厉。可要是老觉得自己没准备好，连尝试的机会都没有，岂不是很遗憾的事情吗？

最后，自律是一个伪命题。不要为了自律本身而自律，而是找到热爱的事情或者一件事情中你所热爱的点，带着激情持续的做。这样的持之以恒，表现出来的结果就是自律。

不要按照世俗定义的自律，拼命的逼自己去做不喜欢的事。一天两天忍忍就过去了，一周两周也能挺住，一个月两个月也还可以。但这种痛苦的自律能持续1年2年，甚至更久吗？

人生是一场长跑，而不是短时间的冲刺，压抑自己真实意愿的自律是不可持续的。

关于吕白老师的新书《底层逻辑》，今天就分享到这，我们明天继续！