都市人的自我疗愈

【现代人的冷漠】

  资源紧张、环境污染、生存空间拥挤、人际关系淡漠…在这个地球上近76亿人,人情却异常孤独冷漠。

【人的领地意识】

    人也具有领地意识,由于空间对生存十分重要,当可用空间低于要求,或者最小空间受到侵犯时,人们就会对此,做出不好的反应。因此拥挤容易诱发犯罪,这也是夜店等地方更容易发生冲突的原因之一。

【人群恐惧症】

  乌泱泱的人群会导致人们感到紧张、烦躁、脉搏加快、血压升高等,于是人们必须筛选外界刺激,减轻这种压力。反之心理负荷过大,就会紧张不安、出汗甚至晕倒“关闭”。

【自我保护机制】

  于是高密度、高压力的一线城市,人们会刻意弱化与他人的道德及社会联系,造成“事不关己、高高挂起”、“无事不登三宝殿”,不愿意纠缠与个人利益无关的事物当中去。

  所以大城市更加的人情淡薄,就算有人倒在大街上,也会出现无人问津的状况,换做小城市,小村庄大家反而能伸出援手,展现人性光辉。而人类是因为爱才逐步携手走到今天,人类文明不是独立个体的结果,而是爱与协作的结果。

【幸福度最高的国家】

  挪威蝉联全球最幸福国度榜首,人口仅500万,排名全球119位(中国人口排名第一),由于怡人的环境、漫长曲折的海岸线,最重要的是,挪威人民相互信任,爱与尊重,正是这些让它成为最幸福的国家。笔者最为尊敬的,动物行为学专家就是挪威人,而他们对动物的尊重与信任度,甚至高于我们对邻居的信任。更重要是由于这种基石完全不一样,他们与动物之间达到的效果,是国内对宠物态度,完全不能理解的高度。

【辞职去西藏、去西藏后辞职】

    几年前大批人辞职去西藏,也有大批人去完西藏,回来就辞职了。这一现象不难看出,空旷唤回了,我们这些生活在高密度,文明经济发达的都市人,那颗普通的、发自内心且无比温暖的关怀之心。同样的穿越无人区,前往戈壁滩等,使自我对话,也更容易感受好客与博爱,珍惜人与人之间的感情。

    孤独真的是人的常态,因为我们需要个人空间。社会太杂乱,但别忘了信任和爱。亲近自然,时不时放空自己,我们应该为世界做出贡献,不要过于地自私自利。

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