1.社会学家弗雷德里克曾说：
“忧愁与快乐一样，不过是内心的真实感受。”
生活之所以无趣，是因为你把自己活成了一副空心壳。
2.很认可一句话：“快乐，是生命本身对外界的积极表达。”
没有人愿意悲催地活着，哪怕无滋无味的生活，都是对人生的辜负。
任何人只要足够好奇、勇敢，都可以具有快乐的魔力。
3.《与哲学家谈快乐》一书中所言：
“我们首先是自己的奴隶，唯有打破心灵的枷锁，突破心房才能获取快乐。”
快乐是最原始的生命能量，别让心灵蒙尘，日子才会透亮。
4.心理学家阿德勒有句话，点醒过无数人：
“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是我们在这些事情上的观念。”
悲观者正确，乐观者幸福。
悲观者往往理性，凡事做好最坏的打算，生活便多了一层肃杀之气；
乐天派并非傻，而是坚信“人间值得”，总能随遇而安，也更容易幸福。
当人生只剩下苦难，唯有乐观，才能帮我们找到幸福的出路。
5.哲学家蒙田说：“幸福与快乐，源自不懈的奋斗、生命的意义及美好的承诺。”
你过得焦虑、迷茫，时常感到无聊、不快乐，其实问题的根源，都在你自己身上。
你情绪暴躁爱抱怨，生活自然处处都弥漫着硝烟；
你若内心积极阳光，对生活充满好奇，生活回馈给你的，也会是一次又一次的惊喜。
是你对待生活的态度，决定了你生活的美好程度。
