每日一省第31天
今天是农历的八月初九，老公上午去给亲家助忙了，本来已经回来了，去不去都可以的，他还是去了，我感觉不开心，我说你净干些无用功，家里的事情也不管了，他为难的走了，我也搞得心情不好，上楼做饭都没有心情，难受了好一会，心里特别委屈，家里所有的事情都是我的事，里里外外就我一个人辛苦，心里有点不平衡，过了一会，我转念一想，我这心里装的都是啥啊 满满的负能量，不能这样，马上及时止损，我有意识的去想家人的优点，想到我都是学习过的人，怎么能这样呢？这样带来的结果肯定是不好的，我赶紧调整情绪，想着理解她们，尊重他们，稍微舒服一些之后，我自己先吃饭了，心里就想他们随便啥时候吃都行，我不想喊他们了，我一个人简单的吃了几口，就去卧室休息了，由于情绪不好，躺在那也不舒服，这时闺女下楼来，她问我咋了，我告诉她我心里慌，不舒服，闺女直接就说，那你心里肯定有事 要不然不会这样，我想了想说，“马上中秋了，要不要去许昌走亲戚，儿子快要开学了，要不要回来过中秋节，儿子一个人在郑州锻炼的机会少，”我细想想，原来是这些事困扰着我，让我心里不舒服，那我看到了情绪的来源，好了，我开始静心，闺女下楼去，我坐在床上冥想，心慢慢净下来，一会就睡着了！
晚上老公喊我一起去喝我喜欢喝的粥，和几个朋友一起聊天侃大山，闺女和同学出去吃烧烤，各自安好，这种状态挺好，即开心又自由，就像我今天听到的海灵格的一首诗，允许一切如他所事！允许别人，也是不伤害自己，我反复听了好几遍，很受益！
还有一件值得记录的事情，我现在有了一种永葆年轻的秘诀，就是跑步，我儿子告诉我的，今天坚持第四天！继续加油！
