5.20-5.26周总结
1、日更简书完成。昨天是日更简书的第100天,做了简单的总结,感觉不错,继续坚持。
2、英语完成不是很好。重点音标简单复习了,现在感觉我以后应该继续不定时复习,记忆发音方法,一是为了正确发音,二是为了以后能够教学。
短视频完成40个,主要是周末补上的,按计划还是能够完成年度目标。这周打卡2次!
3、读书,是一页都没有得读了!
4、其他,这周睡眠也是不足,都是3点半左右才睡;没有锻炼;周六晚上和朋友去吃了粤式茶点,这是我最近想吃的东西,不过吃着感觉容易腻,可能是我吃了糯米鸡的缘故,总体来说,体验感不是很好,以后不主动去吃了;周日做饭一次,鸡肉和菜一锅乱炖,有点想打边炉,这次的鸡汤甚为满意,总体吃得很饱,很舒服!
反思这周,周一晚上追美剧最后一集了,周二晚上朋友来出差吃饭到了24点过后才回,周三周四晚上协助准备渠道会议,第一晚是23点过后回来,第二晚是24点过后回来,周五正式会议,从白天到晚宴,陪客户喝酒,23点过后回来,喝了酒,学习不了了,周六休息了一天,下午睡觉过后缓过来了,周日弥补学习了短视频。
算情有可原,不过这也算是借口,因为我回来晚,也可以学习短视频的啊,但就是没做,问题在哪?!我想还是自控力不足,回来刷刷新闻,看看视频时间就过了,这个不对!还是应该盯紧目标达成情况。
5月目标进度
简书正常更新,短视频还差100个,这周5天,不强制自己一定要完成100个,但要努力,这5天能学尽量多学!反正,加周末2天是要完成100个的,这是硬性指标,补也要补回来!读书还是随意些,重点短视频,因为最近发现这样学英语有效果,这让我信心倍增,现在差检验的机会了!
5.27-6.2周目标
短视频目标在这周完成100个,争取在31日完成这个目标,音标发音规则重新学习。
睡觉还是要早点睡了,因为刚才发现,不早点睡,当天是没太多问题,但是到下班回来了容易困,这样不对劲!
那这周就3个重要的事,日更,英语短视频,2点前睡觉!