晨起小咖：关于陪伴的种子
作者：吴文安
理念：处处身语意，冥想乐咖咖
时间：2018年12月8日
人物：我与那位奶奶
地点：广东深圳
要求：简短，画面感，有趣
事件：
关键词：体贴
四力量对治：粗心
小咖编剧：【放松、细节、清晰、喜悦】
星巴克四步骤：
第一步：种下爱的种子。
第二步：尽力做力所能及的事情
第三步：行动经过【姚老师教导】
在土桥活动中心旁边有个奶奶住在那边，每天都会坐在小石凳上面看着远方，然后拿着小小的葵扇，自在地挥动着。我每次走过去的时候，我都会过去跟他打招呼，在学习金刚智慧的过程中，我有觉知地也想去种下陪伴的好种子。
我到商场买一些日用品，特意想到了奶奶， 特意给她买了香蕉，我精选了一些，看看香蕉是否都软了，因为老奶奶的早就换上了牙套，还不错，她说过。
我带着礼物，经过她那边的时候，我很开心地做在她身边。然后把香蕉给他，她就好像是小孩子一样，开心极了，似乎那个牙套都要掉下来的节奏了。
我们一起坐坐，看到前方的小公园里面，所有孩子都在玩耍，很开心。我聆听她的故事，她的出生，有经历所有的困难。
在哪个50/60年代，生产队，一组一组干活，分工合做，交公粮，优秀兵等等历史，他们经历的新中国初期，是我无法想象的艰难。
我时而笑起来，说你们真的非常棒。
我看着她，让我想起我自己的奶奶，爷爷。
那双起满了裂痕的脚，厚厚的老茧，他们都是赤着脚走着。我不知道在他们的脚下承重了多少人幸福，我知道这厚厚的茧足以证明，那时候他们都为生命付出了很多汗水。
那时候，我唯有聆听着她说着久久，长长，远远，又好像很近，很亲，很清晰。
那风吹过那银丝头发，满脸皱纹的脸，小小的嘴角上翘，释然人生所有的好坏，悲喜。。。。。
我看到这个生命，陪伴一个慢慢在枯萎的生命，一步一步走向尽头，唯有陪伴，在路上陪她一小段，聆听她那动人都故事。我倍感幸福。
第四步骤小咖：
1，感恩奶奶给我机会，让我种下这非常殊胜的种子，也让我想起我的奶奶，曾经的自己在儿时，总是很淘气，让他们担心。当自己的懂得更多地陪伴他们的时候，我觉得自己长大了很多，很幸福。每次陪伴的画面都会让我很感动。一字一句的文字，总在心里流出来，溢满内心。谢谢她。
2，种子总不会让我落空，我身边就有好的伴侣，她体贴，总是给我慢慢的爱，也会表达爱。谢谢好的种子总是让我收获满满
