世界上有个最美的词叫“坚持”，相信所有人看到这个词的第一反应，就是很酷，而且认定它就是通往成功之路打开梦想之门的金钥匙。
但是，靡不有初，鲜克有终。“坚持”二字，谈起来容易，做起来不易；做一阵子不难，做一辈子很难。苏格拉底曾给学生们布置作业，要求大家每天甩手上百下。结果，第一天所有学生都能完成，但一个月后尚能坚持者仅剩一半，一年后还在坚持的就只有柏拉图一人了。
现实更是如此。对于我们凡夫俗子，是不觉得知道坚持很重要，可就是三分钟热度？是不觉得坚持的路上总有各种阻拦不顺？是不觉得坚持只属于大师牛人，小人物生来不可能？
其实，诚然不是。在成功坚持的路上也有我这样的漏网小鱼。
从小到大，自己似乎就是个不爱坚持的人，回想起来，自己学过的东西还都不少，手风琴、葫芦丝，瑜伽，游泳，羽毛球，PPT设计，PS制作等等，但都没坚持超过一个月的。
直到今年3月份，因为工作中主持会议的失误，来到坚持星球学习演讲提升公众表达。每天坚持早起、能量晨读、录制视频，直到现在已经坚持三个月。录制视频从刚开始的两小时到现在的半个小时，除此之外，现在我还坚持每天写晨间日记，积累演讲素材。
我突破了人生中不可能，这一切的变化，都源于我掌握了坚持的3个底层逻辑。
01 在一开始就看到变化和进步。
因为迫切想要补强自己在工作中的失利和短板，21天的训练营刚开始我充满激情，每天早早起来课程学习完成作业，慢慢到了倦怠期后，因为工作和家庭的忙碌有些想放弃的念头，但在老师们的鼓励下，我及时看到了自己入营前后的对比，进步变化如此明显，原来自己也可以做到，看到效果的我坚持的动力足了，我顺利完成了21天训练营学习，还拿到了班级冠军，进入了营部60强。
02 分解任务难度，消除畏难情绪。
在21天的演讲学习中，训练营每天都有实践作业，随着时间推进，难度逐渐增加。但是，班级每天都会安排导师对当天作业进行详细专业的拆解，告诉学员如何利用碎片化时间分解完成，同时还有专属的导师和教练陪伴一起走，遇到不懂的问题，线上提问立马解答。所以，分解作业难度，降低了课程理解和作业实践难度，降低了个人学习意志力的要求，畏难情绪消失了，让坚持变得更为容易。
03 及时的监督和学习效果反馈。
21天训练营中馒头、导师和教练们每天都会点评学员作业，及时的监督和学习效果反馈，同时每2-3天组织一次线上比赛、分享活动，让大家霸占舞台、以赛促学，并进行现场点评，给出改进建议，以加快提升学员能力水平的速度。
所以，通过及时看到进步、分解任务难度拆解、及时监督反馈的三大优势，打破了人们无法坚持、轻易放弃的三大底层逻辑困难，使得人人都具备了坚持的超强行动力。而且，没有疲惫没有忍耐，一切都是热爱和享受，这才是激发内驱力，是坚持应有的样子。
