“凡事预则立，不预则废”。这句老话大家都听过，说的是“无论做什么事，事先有准备，就能获得成功，否则就容易失败”。道理很简单，可真到现实生活中，估计很多人会把这句话抛到脑后，我就属于那类人。不过，自从最近去了一趟腾冲，参加完高黎贡越野山径赛后，我进一步理解了这句话的内涵。
先说说完赛后看到的一篇文章，这篇文章详细分析了本次高黎贡超级山径赛退赛率超高的原因。
在这篇文章里，作者把退赛原因归结为肠胃不适、高原反应、每个打卡点的关门（截止）时间太短及选手对赛事难度预估不足这几个方面。作为一名参赛选手，我非常认可文章的结论。
比赛那天，肠胃也争气，加上从小生活在云贵高原的缘故，我并没有出现肠胃不适、高反等情况。但我最终还是没能完赛，在cp5打卡点被关门，终止了比赛资格。
下面这篇文章，是我参加完比赛之后，写下的一篇日志。在日志里面，我详细分析了自己失利的原因，并以此提出未来需要改进的方向。
3月9日，作为THT组选手，我奔跑在高黎贡的深山里。很可惜，我最终没能完赛，但收获不少。对于本次比赛过程中经历的艰辛，不想做过多赘述，我只想讲一讲最有价值的地方，也就是赛后感悟。
本次比赛事后，我分析了一下，从客观上来讲，赛事组委会安排的各个打卡点的关门（截止）时间确实太短。可实际上，更关键的原因在于，我并没有足够重视这场比赛，在膝伤还没完全好的情况下，不敢完全放开来跑，加上一些细节上的失误，所以最终被关门。
要想在往后的越野比赛中取得好成绩，就得在三个方面上下功夫。这三个方面就是越野前、越野中和越野后。
1、越野前
基本装备当然是要准备齐全的，像THT组别的强制装备就是头灯和水袋。下次可千万别抱有侥幸心理，以为随随便便就能蒙混过关，以后赛事组委会的审查一定会越来越严格。
背部力量、腿部力量一定要足够强悍。尤其是自己的腿部力量，更应该如此。作为一名跑者，尤其是参加越野比赛的跑者，一定要在平时生活中重视大腿肌肉（股四头肌）的力量训练。
一场比赛前，一定要收集好各赛段的平均海拔、爬升、各打卡点间距离等数据，评估比赛难度，根据自己越野状态合理分配体力。
比赛前一天，一定要睡好，休息好，要吃点儿易消化的食物。
2、越野时
带够能量胶，在补给点喝水就行，别作太多停留（当然，这只是针对短距离赛程组别而言）。
3、越野后
及时拉伸，防止赛后抽筋。
其实，从本质上，越野比赛考验的还是个人综合实力，而这个综合实力，要靠自己平时一点一滴地积累。所以，从现在就开始努力吧！
从上面这篇文章里，我们就可以看出，大部分准备工作都是要在赛前就得做好的。所以说，养成“凡事先预”的习惯，你就很可能做好每一件事。
我曾经因为不重视这句话，吃过大亏。那时读大学，正值期末考试，临考前，每一科都得背诵很多内容。我抱着侥幸心理，仗着平时用功较多，只把关键知识点随便过了一下。可等到上考场，碰到试题之后，我瞬间变成“白痴”。看着这些试题，都有种似曾相识的感觉，可就是分不清哪一个才是正确答案。
考试考到我想吐，等一查成绩，成绩就如同车祸现场一样惨不忍睹。
上面事例说的是我吃过的亏，同样是考试，因为我重视“凡事预则立”这句话，也曾取得过成绩。
我工作之后，面临执业医师资格考试。鉴于大学时期的惨痛教训，在考试前一年，我就买了相应辅导资料和习题，并准备了笔记本。我根据工作安排和自己作息规律，制定了系统的复习计划，并付诸实践。
比如每复习完一个章节，我会归纳总结章节内的知识点，在不同的概念间寻找它们共同联系，在看似同类的概念里找到它们分别。
虽然实践时，并没有像当初计划的那样，完成相应习题，可我依然以高出及格线60分的成绩，拿到了医师资格证，比有些早我几年进单位的人更快一步拿到了证书。
综合以上自身事例，“凡事预则立”这句话真是一句大实话。把这句话的涵义延伸一下，其实就是当你想拥有某样东西（甚至是人）时，客观分析一下自己欠缺的地方，通过平日里不断努力，不断践行，增长自己实力，就可以获得拥有这种东西（人）的资格。
因此，为了能让自己拥有更好的未来，我客观分析了一下自己情况，如下：
现在有的/逐渐完善的知识和技能：
专业知识和技能，阅读写作，跑步和健身。
现在没有，未来想拥有的知识技能：
编程、投资理财、经济学和心理学。
逐渐退化的技能：
英语，excel。
通过以上分析，我发现了一些端倪：
1、专业和兴趣爱好可以有效结合
我的专业是预防医学，而我自身一大兴趣爱好是健身和跑步。我的专业知识和兴趣爱好存在可以重合的部分。我可以把两者有效结合起来，运用自己专业知识解释跑步、健身过程中遇到的问题，完善知识构架。
2、写作也可以结合
目前，我的写作能力在不断提升中。我可以把自身专业、兴趣爱好和写作技能有效结合起来，这也许能成为我的一大优势。比如未来写文章，甚至开公众号时，可以尝试把公众号定位为“跑步、健身”类服务自媒体。而这个媒体服务的对象，便是广大需要减肥/增肌的群众。可以预见，这个市场很广泛。
3、用英语读财报
作为一名《财富自由之路》专栏订阅者，不学会投资理财，怎么好意思称自己是“笑来粉”。所以，在学习投资理财的同时，我会把丢失的英语知识重新捡起来，直接用英文研究企业财报，为自己决策提供依据。
同时，对于身处职场的我来说，excel这个技能显得尤为重要。谁能熟练掌握这项技能，谁就能游刃有余地应对工作，高效率地完成任务。所以，我近段时间的一大任务就是学会excel。
4、打造多维技能
我近期并没打算掌握编程、心理学和经济学这些技能。但正如笑来老师所说，打造未来竞争力的一大核心因素就是拥有多维技能。我确信我可以通过学习掌握这些技能，拿到解锁未来之路的钥匙。所以，我会在未来合适的时候，选择性地学习相关知识，为自己打造更多维的竞争力。
“凡事预则立，不预则废”。以上便是我根据自身情况，面对未来世界时所做的分析和推演。
那么，我亲爱的小伙伴们，你们有没有什么特别想得到的东西（人），为了得到它，你们都做好准备了吗？
