2020年8月25日
天气：晴
【90天践行目标】（79/90）
①5：30早起
②22：30早睡
③写晨间日记
【昨日践行】
①5：41起床
②23：14入睡
③晨间日记已达成
【今日青蛙】
①与好友好好享受出游的喜悦
②英语百词斩
*昨日三只青蛙已达成
【反思日志】
①晚上和豪杰哥到大操场上跑步，真的是相当轻松快乐。做到像兄长说的那样边跑步边聊天，的的确确是让我感受到了跑步的快乐：一边和同学吹牛，一边挥洒汗水。不过自己的身体素质实在是堪忧，这样慢跑了两公里就感觉自己慢慢地没什么气力了，看到渐渐跟豪杰哥拉开距离，心里总还是有些过意不去的。不过豪杰哥看到了我体力有些不够，先提出了“跑一跑、走一走能够跑得更远”，先给我准备了一个台阶，于是在跑完两公里多一些后就开始散步聊天，一散就是两圈；结果散完两圈再启动的时候发现咱俩的肉肉都松弛了，跑起来是真的“没气儿”了，于是在勉强坚持跑完一圈后便结束了今日的慢跑。不过这样的“佛系跑步”相当得嗨皮，跑完之后全身轻松、气息都畅快了不少，而且刚刚和豪杰哥吹了不少牛，心情也是相当地愉悦，这可比自己憋着劲儿猛跑舒服多了。不过等回了学校再想两个人跑应该是有点难了，把豪杰哥的“仰头跑步法”和豪杰哥从州州那偷来的“减肥跑步法”学起来，用到之后的大学晚跑中去应当是再合适不过了。
②因为毕业典礼需要我的一张个人海报，也不好意思再拜托我们的统筹大臣帮我做，于是就决心自己琢磨琢磨、做一张出来。先请父亲为我拍了一张照片，然后在手机上下载了个美图秀秀开始摆弄起来：本来以为自己作为一个软件工程的学生，用用这些东西总还是没什么问题的，结果那个瘦脸还是什么的我点进去一摆弄，直接把自己整成“龙王赘婿”了，嘴歪得就离谱，把自己都给整乐了。滤镜什么的倒还易上手一些，那些高光、对比、亮度的光效还有什么色彩、细节之类的，五花八门的选项整得我有点眼花缭乱，最后还是去求助了小绿才找到了“添加文字”的地儿，另外那些精修p图什么的干脆就不做了，自己做做还真不如原图好看、自然。不过这美图秀秀也激起了我的兴趣，p图的这么多门道真挺有趣的，大伙下次要是有做表情包的活儿，请务必分享一点给我！
【开卷有益 |知识小结】
#罗胖精选#中华文化的边界有多远？
&内容复述
①三星堆文化，遗址坐落于四川省广汉市西北，遗址不仅规模大、年代久、文物丰富，其中出土的文物的形态相当的特别。三星堆改写了中国上古美术史，让我们看到了上古文化的丰富和多元。其中三星堆的铜立人像跟我们通常印象中的中华文明差别就很大，不仅仅是商代时没有约真人高度的雕塑，而且他还有一条长长的辫子直直地拖在后背上，头上还有一个奇怪的帽子或是头盔。不过，三星堆的人物面貌还是在很大的程度上保留了亚洲人种的特点——脸型扁平，颧骨较高，鼻翼比白种人宽比黑种人窄；并且他的衣服的上衣襟是往左边扣过去的，这叫做“左衽”。在古代，这被认为是野蛮的少数民族的穿着打扮。古代给死去的人做丧礼时，衣服也是左衽。
②这个铜立人代表的也许是一位少数民族的首领，代表一个时代的法律；也有可能他是一名巫师，代表着一种神圣的力量，或是对另一个世界的想象。再深入，可以将三星堆联合蜀文化来考虑。“蜀”字，上半部分的四字，实际是横着画的眼睛；因此“蜀”在古代文字中，代表的是一只长着巨大眼睛的虫，或者龙。在商朝，虫和龙有着说不清的血缘关系。也就是说，那时长着巨大眼睛的虫龙形象代表了一种神圣力量。那么，这件精美的青铜器立人，就是商文化传播中的一个实物例证，使我们看到了商文化惊人的辐射半径。
&每日精进
今天以听故事的心态聆听了曹星原老师对于三星堆铜立人的外形、历史的讲解，闭上眼睛，脑中的画面随着老师言语勾勒出的故事线缓缓更迭，听到“和马云比较相像”时是禁不住一笑，而在听到战乱时代，当地的学者、古董商、军队、官员将出土的文物不约而同地全部再埋回土中，感受到了古人对于文明传承的强烈意识以及对先人所留遗产的珍惜，这种传承文明的精神也正是我们中华民族挺立至今的重要原因。
【感恩分享】
感恩豪杰哥愿意晚上和我一起慢跑！
感恩章俊伙伴对毕业典礼的默默付出！
