520 与爱人之间互动

周末我参加汇爱家的《父母领导力》的培训,周六上午爱人陪孩子去十一学校参加围棋专项的选拔比赛,我们家离十一学校相对比较远,选拔比赛是7:30开始,要求提前30分钟到。我不到5:00起来准备早餐,平时爱睡懒觉的媳妇也起的比较早,和孩子吃完早餐后6:00就从家里出发了。孩子近两年在没有参加围棋培训课程,相对下棋也比较少的情况下,取得四战三胜的战绩我认为已经很厉害,但因为专项招生有限,还是没能入选决赛。爱人对此不太满意。再加上最近工作相对不太如意,所以对我没有和她一起陪孩子去参加比赛比较生气,周六晚上没有做饭,只是点的外卖回来。我们吃完饭后,我对孩子下棋的情况询问了一下,对他能取的四战三胜的成绩表示赞赏,儿子对没能入选最终决赛虽然有点失落,但还是很兴奋的和我讲他第一盘虽然输了,可第二盘是以半目的优势赢了一个下棋特别快大家都认为很牛的一个同学(据说第一盘赢对手特别多),然后一鼓作气后面两盘都赢的比较多。我又对儿子能先输一盘又面对强手能以微小优势战胜对手表示敬佩,儿子很开心,感觉他也不再感到失落了。我因为感觉比较累,倒在床上就睡觉了。第二天早上儿子上午去上课,我做完早饭,媳妇还在睡觉,我和儿子一起吃完早饭后,没能顾上和爱人交流就来参加培训了。

中文趁着520我特意转发了一条群里田华同学转发的“亲爱的  我要大声告诉你,我爱你”的诗给她,同时发了一个大红包,本来还美滋滋的以为会缓解她的情绪,收到她不在生气的信息,结果收到的信息是这样的:

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看到这个回复,我自己心里也是有情绪的,当时非常想马上回击自己对她最近一段时间几乎都没在家做过饭的不满,但还是忍住了。决定先利用ok原则让自己冷静一下,默念了几遍ok原则后,明确了自己希望要的是一家人开心幸福这个成果后,我又用微信和她进行了如下回复:


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后来爱人没有从微信上给我任何回复,我用ok状态继续参加培训。晚上培训结束后,在出租车上想了几个常用的策略报着继续哄的准备往家走,并计划和爱人带着孩子一起出去吃饭。回到家里很意外的发现爱人已经做了她最擅长的肉末炒泡菜、炒青菜和西红柿蛋汤,正和儿子等着我回来吃。

吃完饭,明显感觉媳妇已经阴转多云,我们都只和孩子一起聊了他的一些事情。吃完饭,我主动刷碗,然后看她在阳台外面的小花园里为自己种的西红柿、茄子秧在用树枝和线进行固定,赶紧过去帮忙,然后在她自己在园子里为花花草草松土整理的时间,把菠萝削好,当把菠萝拿出来喂到她嘴里之后,终于多云转晴了。不一样的520有惊无险的就这样度过去了。

把这个经历在汇爱家的同学群里分享后,收到了很多同学的鼓励和祝福,心里还是蛮开心的。群里的一位善良及智慧于一身的一位美女妈妈善意的提醒我,我的520虽然貌似已经有惊无险的过去,但她感觉是暗潮汹涌,危机重重。并从我媳妇的角度以女生的感受分析了一下我与媳妇截屏的对话,觉得我通过微信和媳妇说的内容都是讲道理,这种说教式的沟通是有道理,但在一个已经很生气的女生面前这是没有用的。她觉得我媳妇还是比较理智才会在晚上为我做饭并在表面上不在对我生气,但内心的埋怨还是没有真正解决。听了这位同学的建议,我觉得确实是有道理的,自己回顾昨天的微信对话,自己还是只关注了对话的内容,忽略了对方的感受和她说话背后的希望让我陪伴和关注的信息。为别人做教练,自己很注意关注对方的感受和谈话背后可能隐藏的意图,可与自己最亲密的人交流却忽略了这个。因为上午我给她发微信问她晚上是否回家吃饭和我想针对她目前的工作给她做教练,她都是用一个字回复我,确实感觉还是有情绪。我马上真诚的给媳妇发了一个道歉的信息,“亲爱的,最近几周确实是我做的不好,三个周末都是培训上课和跑马拉松,对你太忽略了,去参加培训的初衷本来就是为了更好的让我们家庭更幸福,但结果却让你受了冷落和很不开心,是我做的不好,后面的时间我一定多注意陪陪你,你对我才是真正最重要的。”媳妇果然快速回了“就是就是”。并要求我立刻把昨天我发的因为她没领已经退回的520红包赶紧重新发给她。这回真的能感觉她真的没有那么生气了。晚上下班回到家里做完晚饭后本来打算和儿子等她一起吃饭,但被单位同事打来的电话因为有个很紧急的测试工作需要去单位加班而打乱,和媳妇电话说了后,虽然她还是埋怨了几句,但从语气上感觉她应该没有生气,而且嘱咐我尽量早点回来给她做教练。懂事的儿子让我先吃,他等着妈妈回来后在一起吃。晚上回到家里已经9点了,媳妇躺在床上要求我必须给她揉揉腰进行补偿。然后在睡觉前,我们进行了一次史上最不专业的教练对话,她对教练后的结果表示很不满意,要求明天必须重新做一次,直到她满意为止。此外,我们还商量确定了本周一家三口可以以愿景为主题进行一下相互的交流分享。

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