觉察自己的模式,放下评判,活出生命本真的美好的爱!

作者/木子慧

最近共修,一位同修的分享启觉到我,他心平静气、云淡风轻、旁若无人、轻松自在地在说着他自己的抗拒和傲慢心,似乎就像在说别人似的。他的那种状态一下子感染到我,我觉察到自己的一些模式,比如在某些场景下会有些拘谨,有点举轻若重,太在意他人的眼光和看法,内心胆怯,对某些自己不认同的东西也是有抗拒的,执持自己的认知是对的也是一种傲慢和狭隘。老师曾说:承认好得比较快。觉察到自己的心智模式,承认这些,不坚持自己认为的对,不高看自己,也不低看自己,放下好坏对错的评判,活出生命本真的美好和爱,平常心对待一切,谦卑柔软,感恩惜福,自在欢喜。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容