今天是什么日子
起床：5.50
就寝：天气：大晴天
心情：好
纪念日：任务清单
学习·信息·阅读
吃饭时间听微信听书《情绪请开门》
上午复习心理学到午休后
中午休息一个多小时，下午看书，黄老师的著作
做艾灸可能有些上火了，下午有些急躁，到公园复习功课，比较惬意
读易经系传别说
健康·饮食·锻炼
晨跑25分钟
早上玉米大碴子粥、黑豆、花生米
第一次尝试做寿司，味道还不错，吃了两条
下午吃一条，晚上半张豆皮卷生菜和油条配番茄酱
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.我是最善良、最有爱心、最大度、最有智慧、最具包容心的优雅知性女子。
2.我性格开朗豁达、富有责任心和使命感，我具有无上的智慧和能量，我的朋友都是来成就我帮助我的，我身边的一切充满正能量和感恩。
3.我年富力强，精力充沛，身体健康，拥有年轻的身体和无限活力，魅力四射，特立独行，思想洒脱、谈吐不俗、气质高雅。
