近一个月了，清淡饮食，晚饭基本不吃，每天晚上跳操一个小时，体重终于下降了四斤多。也算是有点成就吧。
只是，每次看到闻到美食的喷香，都几乎要垂涎了。终究是忍住了。
今天周五，忙碌的一周终于结束了。心的松弛感，真好！
生活忙累，不能太苛待自己。今天不减肥，要吃点自己喜欢的。大鱼大肉就算了，来碗螺蛳粉吧。
家里买的有袋装的螺蛳粉，又加了菠菜，娃娃菜，豆筋，牛肉丸，粉条，好在买的是加辣加臭的，料包很足，煮了一锅，汤汁依然很浓。
给儿子盛了一大碗，多粉的，我自己的一碗，以菜和汤居多。酸辣辣，臭香臭香，味道独特，好吃极了。
静静坐下，一边嗦粉，一边追剧，感觉不要太爽。真是人间烟火气，最抚凡人心。
或许，有句话说的有理，生活不易，我们要学会取悦自己，一束花，一件衣，甚至是一次放纵的晚餐。
