D64 ~ LESSON 64
当我处于当下时,我觉察到周围的一切与此刻对他们的感受。我爱我看到的所有新事物,它们都带给我和平。我如此觉察到我内在的爱。
今日功课
活在此时此地,充分享受每一个体验。
-
今天的功课,有个小乌龙。
晚上写日志,我注意到今天的功课是活在当下,充分享受每一个体验。我很诧异——记得明明是关于感恩的,早上我特意看了书,还拍了一张功课照片。在手机里翻出那张照片,依然说的是活在当下,充分享受每一个体验!
哈哈哈,我大约是幻读了。
-
中午之前都在参加拆书帮的年会,听了萧秋水,邹小强等老师的分享,从他们身上学到很多东西。
比如萧秋水老师一旦要学新东西,就会全身心投入,不眠不休地学。她学抖音两个星期,开抖音号没多久,粉丝就达到9000多人。
邹小强老师则娓娓道来,向我们详细介绍了他写《小强升职记》的过程——他遇到了哪些难题,是怎么一一攻克的。小强老师遇到的问题,也正是我和大家经常遇到的,他的方法在我写作中都用得上。小强老师的分享,会大大缩短我在黑暗中摸索写作的时间。(下午在火车上,加了小强老师的微信,和他颇聊了一会儿,他鼓励我马上去写自己的书。)
我享受他们的分享,享受整个年会。
-
中午一群人在年会酒店对面的滋粥楼吃饭。地道的顺德菜,我们吃得滋滋有味,啧啧夸个不停。
大家一边吃饭,一边分享年会心得、接下来的行动计划,同时享受物质食粮和精神食粮。
酒店洗手间的香氛我特别喜欢。第一次在这个酒店吃饭时,就大力怂恿小伙伴们去洗手,今天当然又安利了一次。问工作人员是什么香氛,可惜她说不知道。
- 吃完饭后回酒店拿行李。
明明一点结束会议,四点的火车,中间有三个小时。可我们吃饭吃了差不多两小时,将近三点才结束。
叫的车被堵在路上;去火车站,司机走好远才能调头……
到火车站门口时,距车开只有15分钟了。我们想飞奔,可一个小伙伴的脚扭伤了!……
就这样一路悬着心。等我们气喘吁吁站在下站台的电梯上时,火车已徐徐进站。
这种惊险而酸爽的感觉,如同坐过山车。
——————————
PS:
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》(作者:彼尚·安裘密),想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
6、11月的日志是根据《轻而易举的富足3》写的,如果你也想写奇迹日志,建议从《轻而易举的富足1》开始。
这套书有中英对照的双语版本,方便读者对照原文。