过年前回家，我们家族一起聚餐(疫情还没开始的时候)，我跟阿姨舅舅他们一桌。吃着吃着，就听到阿姨跟她的两个孙子说：你看，两个小表弟那么小，他们都是自己吃的，你们也快自己吃吧！

啥？什么意思？平时难道都是爷爷奶奶喂的吗？都那么大了，难道还是爷爷奶奶喂吗？

要知道我姨的两个孙子，一个十岁，一个九岁，还在喂饭的话，感觉有点不可思议，毕竟我家孩子1岁三个月已经自己吃饭了，一岁半完全自己独立吃，不需要我喂。我妹也照着我的训练方法，训练得差不多时候自己吃。

其实很多时候，爷爷奶奶们看到别人家的孩子自己吃饭，都觉得那是因为别人家孩子好带，我这个怎么训练都还是要追着喂的。

同一个世界，同一个爷爷奶奶！

其实我家也是这样，区别在于，孩子周一到五跟着我，完全自己吃，吃完收拾碗筷，然后去洗手，但是爷爷奶奶在的话不是要喂就是各种谈条件去吃。

但是因为后来，我转变了思想，才脱离了爷爷奶奶喂饭的影响。

想要宝宝自己吃饭，其实只需要3招。

第一招：从源头抓起，在宝宝身上着手

首先，要改变宝宝的思想，让他知道这个事情本来就应该由他自己完成的。绘本是个好东西，不要以为宝宝不懂，其实他什么都知道。

在我家桐桐很小的时候，我就开始给他讲绘本，才几个月，我也以为他不懂，真的到大一些，你才知道，原来你讲的绘本，他都记着呢。

几个月的时候，天天晚上给他讲吃饭的绘本。到后来，吃厕所、洗澡、出门，他都不需要我的耳提面命。

只有孩子自己愿意吃饭，才能让爷爷奶奶放心的让孩子自己吃。

第二招：巧用你身边的工具

刚开始，我家孩子吃饭就是玩一会，吃一会，后来我就买了沙漏，让他看着，沙子漏完了我就收碗，结果并不理想，因为他只是觉得这个好玩，并没有当一回事。

后来，我就尝试用手机，一段时间过后，发现效果真的非常好。

小朋友的习惯，其实都是可以通过训练去养成的。

但是，使用这个工具，也是有技巧的，必须立场坚定，不然一时的心软，可以让你所有的努力都全功尽弃。小孩子的规矩，就是父母去定下来的。你不遵守，心疼了，那很自然，闹钟这个方式就没用了。

手机闹钟还有一个好处，就是可以应用到各个方面，吃饭、穿衣、出门玩耍，我们都是订时间的。久了爷爷奶奶也会发现，这样的方法很有效。

第三招：从爷爷奶奶身上着手

想让孩子自己吃饭，改变爷爷奶奶的思想尤为重要。像我们这样的工薪阶层，其实更多的需要爷爷奶奶帮我们带孩子，这样才能上班。

而且主要是我发现，大部分的爷爷奶奶，对于儿童餐的制作是不会的，并且吃的东西十年如一日，天天都吃一样的东西。

说实话，孩子没吃腻，你看着就已经腻了。工作日要上班，我们就利用周末时间，为孩子制作有营养，保质期又比较长的，他们又爱吃的食物。

想要扭转爷爷奶奶孩子自己吃是吃不饱的想法，就是让他们看到孩子自己能吃。

我们也是经历过很长一段时间，才能让爷爷奶奶相信，他自己能吃完。

还有就是与爷爷奶奶的沟通，必须跟爷爷奶奶沟通清楚，要是夫妻在教育孩子的时候，爷爷奶奶必须不能插手，不然他觉得找到了靠山，只有受到教育或者批评就逃避到爷爷奶奶那里，不仅是味道的问题，很大影响他一生的性格养成。

孩子能不能自己吃饭，更多在于我们用什么样的形式去培养他。

最后，自己吃的宝宝，肯定是会比较脏的，妈妈必须要有耐心去收拾，有耐心去坚持，好的习惯必须经过一朝一夕的养成。愿看到这篇文章的妈妈们都能训练出爱吃饭的乖宝宝。