接到通知说,时间管理第二个30天的实践结束该交第二份月度检视了的时候, 我不仅深深地呼吸了一气,心情有点复杂,有些骄傲,有些感动,还有些内疚。
先看看第二阶段目标完成情况吧!
妈妈的目标:
第一:每天运动,本预计每天跑步,但最后是每天走路上下班,凑合让自己算完成吧!
第二:晚上只喝蔬果汁。
完成情况:令人发指的❌❌❌。晚上的蔬果汁开始实践后四天就因为各种原因就放弃了。第一月检视时最大的感悟是其实孩子比妈妈更坚持,至少我家是这样的。这个问题在第二个月的实践中越来越突出啦!
孩子的目标:
第一、每天做计划
完成50%。工作日他的日程其实就是routine,所以当问他你计划了没,他眼睛一闭,计划啦。可是当周末来临,有很多任务,爸爸妈妈安排的任务、按照自己的心愿希望完成的任务、学校布置的任务,而且对应有很多时间,有固定任务的时间、有不固定任务的时间,感觉凡凡还是属于被动而非主动计划。
第二、每天反省时间管理做得好和不好的地方
完成70%-80%。30天中至少有20天以上以妈妈口头采访凡凡录音的方式,每天简要回顾过去一天。但凡凡的反省还远远没到自动模式。
其他清单完成情况:
1、按时起床迅速穿衣洗刷
按时起床基本做到,但醒来后慵懒拖沓的情况依然严重。阿姨催催催的情况比第一个月要更严重些。
2、早上晨读
这个不论是因为监督得比较严格还是自己相对更主动积极,过去的一个月完成了妈妈每天拿着录音机“追读”到自己坐在书桌前“自读”的巨大转变。
3、下午作业、跳绳、科学录音、小提琴
这个月凡凡的作业基本上是阿姨陪伴完成的。阿姨也完成了她的时间管理的蜕变,现在她的口头禅也是,凡凡先做你的大青蛙,凡凡,番茄钟时间,坐着不动!每天都用番茄钟完成了作业。我们没有统计共完成了多少番茄钟,下个月应该统计一下,会很有成就感。每天跳绳、小提琴和录音,30天中至少每样完成了25次以上,非常了不起!
4、情绪管理
总体来说凡凡自我管理情绪比以前有了很大的进步,绝大多数时间是温和平静的,基本有情绪波动也学会了自嘲、学会了自己“换频道”。
但本月也发生了好几次情绪失控的时候,而这些情绪失控都与他的电子游戏瘾相关。我们对于凡凡喜欢打电子游戏一直抱着理解和疏导的心态,同意他打,在一定时间和满足一定条件下打。但凡凡经常无法控制自己,会超时不放、偷偷摸摸打、打不到发脾气等等。在和爸爸一次关于打游戏的对峙中,爸爸把凡凡一周的游戏时间都取消了作为对他不遵守游戏规则的处罚。那个周末凡凡焦虑不安非常沮丧地度过了没有游戏的周末,当我们告诉他,我们以前和他讲的人有多自律就有多自由时,他若有所思,仿佛真正地开始理解这句话的含义了。
5、空间管理
这个月从整个家庭角度是做的比较差的,因为在打包准备搬家,几乎在包装盒里穿行。我们对凡凡的空间管理要求相对低些。但凡凡收拾书包和书桌的自觉性还是在不断提高。期待搬家安顿好后向组里的其他妈妈学习,把清单悬挂出来,每天可视化地检视;把物件收纳有序。
6、各项智能的发展
对凡凡均衡智能的发展我们较少花费精力。凡凡自己就对各种自然和社会科学都有浓厚的兴趣。并且有时会兴趣勃勃地进行一些令人大吃一惊的小创作。我们计划给他备置一本记录本,让他尝试把他所思所感所悟集中记录到一本本子上。对于他阅读的书,也计划记录一下,看看内容上是否均衡、吸收上有没有消化。
7、记录和勋章
过去一个月,我的工作有些晨昏颠倒,但我们居然居然完成了30天的打卡。每次我无法打卡,凡爸这个好队友总是无缝衔接!虽然我家的打卡在我们组是最“水”的,到后来已经没有每天时间管理执行情况的打勾或打叉,而更多的是亲子交互的一些小场景、小故事、小感悟的记录。
对于授勋,真的很惭愧,家里太乱了,都找不到勋章在哪里了。我对凡凡说,对不起啦,妈妈下个月给你补!
第二个30天过去了,我们将迎来第三个30天,请凡妈、凡爸、凡凡一起坚持和努力,让我们在易、效、能的道路上走得更远更坚定!