昨晚,又经历了突然的失落,明明工作上没有太烦心的事,明明生活上也还好,就是突然就失落了,后来一琢磨,可能是没有按照计划复习带来的焦虑吧。
讲一个小事,今早,买早餐的时候特别想买河粉,可是河粉太油腻,理智告诉我要买豆浆鸡蛋和玉米,最终我听从了理智,但是听从的那一刻内心一万匹草泥马在嘶吼,老子要吃河粉,而此刻,在我写下这些字的时候,庆幸自己没有没有买河粉,因为吃鸡蛋和玉米为我节省了看两篇微信公众号文章的时间。再说昨天,纠结于买红薯还是油条,最终买了想吃的油条,可是吃到一半就后悔了,太油腻,而且影响早上的工作状态。
说一个心力消耗的事。前两天看一个同事分享的文章,讲到乔布斯和扎克伯格都是每天穿一样的衣服,这为他们节省了心力以便放在更重要的事情上。关于心力这个问题,我是非常赞同的,因为很多时候明明没有做太多事情,但是因为在为人处世方面心力消耗得太多,反而觉得好累。
以上两件小事背后的本质就是我失落的原因之二吧。
一方面不能抵制内心的欲望,向诱惑低头;另一方面,又在这种矛盾与纠结中消耗心力。
面对这种形势,我思索着提高自己心力的方法,能够想到的就是以下几个方面吧:
一、早睡早起,还是按照我原来的计划,每天晚上九点至十点睡觉,第二天四点至五点起床,也想在那段最清醒的时间里为一天的生活打好基础;
二、把问题想简单,也想透彻明白。把握工作的核心和选择在于做好手上的工作,而不是要讨好谁,当把更多心力用在如何讨好别人上,往往消耗了心力而事情并没有办好;
三、我一直在思考目前从事的这份工作,到底是要好好干下去,还是再另外谋求出路?如何把我的专业技能和特长充分利用起来?在这份工作之外,我能看到多少可能性?与我适合独立完成任务的性格又有多少矛盾?我在思考也在寻找,希望在这份工作之外发现更多的可能性,当然,目前最急切的目标自然是先把孩子生了。
四、让自己的生活变得简单,从现在开始,只做两件事,一是在九月底之前处理好手上的项目,二是每天预留至少三小时的时间学习。这个计划截至我完成考试还有三个月不到的时间。其他的事情都必须为我的这两个目标让步。
五、拒绝一切无用的社交,想想,为了配合我完成这个目标,我还需要做什么。三个月的冲刺时间。