昨晚，又经历了突然的失落，明明工作上没有太烦心的事，明明生活上也还好，就是突然就失落了，后来一琢磨，可能是没有按照计划复习带来的焦虑吧。

讲一个小事，今早，买早餐的时候特别想买河粉，可是河粉太油腻，理智告诉我要买豆浆鸡蛋和玉米，最终我听从了理智，但是听从的那一刻内心一万匹草泥马在嘶吼，老子要吃河粉，而此刻，在我写下这些字的时候，庆幸自己没有没有买河粉，因为吃鸡蛋和玉米为我节省了看两篇微信公众号文章的时间。再说昨天，纠结于买红薯还是油条，最终买了想吃的油条，可是吃到一半就后悔了，太油腻，而且影响早上的工作状态。

说一个心力消耗的事。前两天看一个同事分享的文章，讲到乔布斯和扎克伯格都是每天穿一样的衣服，这为他们节省了心力以便放在更重要的事情上。关于心力这个问题，我是非常赞同的，因为很多时候明明没有做太多事情，但是因为在为人处世方面心力消耗得太多，反而觉得好累。

以上两件小事背后的本质就是我失落的原因之二吧。

一方面不能抵制内心的欲望，向诱惑低头；另一方面，又在这种矛盾与纠结中消耗心力。

面对这种形势，我思索着提高自己心力的方法，能够想到的就是以下几个方面吧：

一、早睡早起，还是按照我原来的计划，每天晚上九点至十点睡觉，第二天四点至五点起床，也想在那段最清醒的时间里为一天的生活打好基础；

二、把问题想简单，也想透彻明白。把握工作的核心和选择在于做好手上的工作，而不是要讨好谁，当把更多心力用在如何讨好别人上，往往消耗了心力而事情并没有办好；

三、我一直在思考目前从事的这份工作，到底是要好好干下去，还是再另外谋求出路？如何把我的专业技能和特长充分利用起来？在这份工作之外，我能看到多少可能性？与我适合独立完成任务的性格又有多少矛盾？我在思考也在寻找，希望在这份工作之外发现更多的可能性，当然，目前最急切的目标自然是先把孩子生了。

四、让自己的生活变得简单，从现在开始，只做两件事，一是在九月底之前处理好手上的项目，二是每天预留至少三小时的时间学习。这个计划截至我完成考试还有三个月不到的时间。其他的事情都必须为我的这两个目标让步。

五、拒绝一切无用的社交，想想，为了配合我完成这个目标，我还需要做什么。三个月的冲刺时间。