这一天和往常一样学习早读课，大家非常非常优秀，为有这样优秀的人才共同学习的确是我的福气。我把美好的祝福分享给你们,愿看见的人得到幸福。
范范姐的偏爱：
偏爱大丽：今天作为一个主创和主持人，践行的这样一个乐练基本功，用了联盟杠杆的方式来去刻意练习，促进自己的成长，赞点
偏爱光辉：用案例解析，并且借势和借力现场的方式。来去触达实证的方式思考来给到大家非常好的一些分享，对光辉进行点赞，特别棒
偏爱若云：在转换自己工作实践经验的时候，用了刻意练习的一个实践。不断的来去乐练基本功特别好，比心
偏爱自己：从阅读出发，让践行变现能够持续的迭代。
乐练基本功是我们能够去做到非常好的事情，所以最后要偏爱我们今天在线的三位伙伴。金玲、晶晶和口袋能够有最佳的陪伴，就是我们最好的偏爱，谢谢各位！
光辉的偏爱
偏爱大丽：因为这一章节了，主要就是内容就在前两部分，大丽把这两部分内容都说了一下，都给大家展示了一下，说了一下，还说了自己要。我忘记干吗了，他觉得自己要践行可以练习的
偏爱范姐：运用可以练习，直接拿自己做销售。在自己的视频号里边，涨粉儿的实操确实很详细，还可以直接模仿。非常好。
偏爱若云：把刻意练习用到自己的工作里
偏爱自己：虽然后边的我也有看，但是好像有些还没有完全精简精炼的能够放进去的谢谢大家！
若云的偏爱
偏爱大家，偏爱所有的小伙伴，没有分享的小伙伴，我也偏爱他们，因为他们在倾听对分享者的话，我也挺开心的大家又一起学习，又一次的去领受这本书里面的精髓，我觉得挺好的。
金玲的偏爱
偏爱大丽：大丽老师讲到了和范姐两个人互为小伙伴，然后可进行练习。包括互相的提问，针对咨询的种的技巧等等。
偏爱范姐：分享了自己关于短视频的练习
偏爱光辉：光辉那段我没太听，当时在忙抱歉！
偏爱若云：说到在工作中的刻意练习
就每个人都分享了自己从书中所学的，然后还有对应自己现在生活和工作中。
今日产生金句：
1.通过实战、复盘、反馈，形成心理表征
2.心理表征简单来说就是自己的模型，方法论，即经验总结
3.突破舒适区的挑战才能让自己产生进步
4.识别并识别并专注于高价值任务是刻意练习的关键
5.创建反馈，改进循环是刻意练习的过程
6.持续挑战自我是刻意练习的心态
7.刻意练习：以很小的训练避开巨大的代价（被选为精选金句）
8.自我设限变为突破自我的过程，把“我不能”变为“我可以”
9.时间重复变为时间效果，把“机械”变为“进步”
10.把我努力变为我选择努力，选择大于努力，把“蛮干”变为“巧干”
11.不是学了再做，而是边学边干，边干边学
早读课真的太重要了，学习成为习惯了，虽然早起有点辛苦，但是能学习就是快乐。
