生活中凡事都不会一帆风顺，选择做一件事遇到一些大大小小的困难很正常，成长的路上挫折是必然，那怎么去克服这些困难呢？
1摆正心态
当面对挫折时，要善于进行心理调节，保持良好心态，摆脱挫折感。法国著名作家罗曼罗兰说过，人生是一场无休止的记忆力活动，要做一个真正的人，就得随时准备面对无形的敌人，把困难化作力量
2. 及时调整
保持乐观和自信的态度，分析挫折产生的原因以及寻求战胜困难的方法，结合自身实际情况，如果目标定得太高，那也会及时去调整。
3.加入群体
靠近爱演讲的正能量群体,在他们身上吸取能量，学习他们的精神,大家在互相监督互相影响的情况下容易克服瓶颈.
以上3点：1.摆正心态2.集时调整3.加入群体是我克服演讲路上的挫折方法，困难不怕，正确的去面对，风雨过后就会有彩虹。
