音乐疗愈第五天

进入第五天了

今天算是真正意义上的进入睡眠了~

今天青雨老师主要用颂钵和萨满鼓进行疗愈的部分~

开头的萨满鼓感觉一下子在心轮振的很厉害~

敲击的颂钵会很想让人睡觉，昨天做完以后回去就睡了一大觉，发现最近身体很亏虚，一直在补觉的环节里~

今天更深入的感受到了让身体回血的感受，青雨老师说我有点血虚，感觉确实需要更深入的调理和调整~

原来意识层面的调整要配合身体层面的调理，这样才能达到身心平衡~

祈祷明天有新的体验和收获~

感恩青雨老师和小植的呵护~

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