按照孩子之前的计划，今晚我们一家去看灯会，因为灯会时有很多美食可以享用，所以每年春节我们都必然要去逛灯会。一家人气氛很融洽，又让我体会到幸福的感觉。
感赏：
感赏自己，今天一大早去寺庙为家人祈福。
感赏孩子今天做了语文数学英语三节作业。其中数学让我帮他批一下，他问我是不是错的很多，我想起自己学的爱不完课程，要多聚焦优点，于是我说，你做对了很多啊，至于错了的题，我们把它改了就是。这样听起来是确实要舒服点。
感赏老公，逛灯会时不停地帮我们寻觅美食，孩子吃得特别高兴。
感赏孩子，每次买到一样好吃的，先要让爸妈尝一尝，说明他还是变得懂事了。
感赏老公摄影技术好，随便一照相，就可以给孩子照出大长腿，而我就做不到呢。
投射：
我希望在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。
我希望能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。
我希望能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。
我希望能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因此贡献了爱，而成长了自己。
我希望能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
我希望能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。
我希望孩子睡眠质量好，心情愉悦，爱上看书，爱上学习。
我希望自己睡眠好，恢复体力，心情愉快。
我希望宇宙爸爸给孩子带来光明正能量，让他开心快乐，积极乐观，身体健康！
我希望孩子能在休息好放松好的前提下，自觉执行自己的寒假规划，把他想到的说到的都做到。
我希望和学校的沟通能取得想要的效果，让孩子分到理想中的文实班，吸引到对的老师和同学。
一切都会变好的！
一切都会变好的！
一切都会变好的！
我正在通往成功的正途上！
