低谷期需要什么？

我们都知道，肌肉要增加力量，就需要刺激，肌肉撕裂与重组的刺激。那么同理，人要进步要成长，是否也是需要刺激？

就像人的突然成长，也是因为受到了某种刺激，这个刺激或许是一件事让你跌的足够深，最终成就了自己，也是一个撕裂自己，重新变为更强大的自己的过程。

但是人的缓慢成长又该怎么做？在人生的低谷，不想学习的低谷，怎样的刺激才能让自己接受学习呢？

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