在积极心理学中，有这样一个调查：研究人的幸福指数与个体行为之间的关系。研究结果是，运动可以让人更幸福更具有满足感。其中的道理概括起来很简单，因为运动可以刺激脑部进一步分泌内啡肽与令人产生愉悦的荷尔蒙，配合运动加速了血液循环，人们便能感受到更敏感更强烈的幸福感。
其实，这里的"运动"可以被扩大化，不仅仅我们肢体上的运动，其实快速而流畅的脑力运转同样可以让人产生愉悦感，会更容易感到幸福，并相信自己是幸运的。换句话说，高效地脑力活动，会让你意气风发。
现在我再抛出一个来自于积极心理学的实验问题：你认为自己是一个幸运的人吗？在生活中，我自己做了一次小白鼠，当然实验观察员也是我。我的答案与心理实验的结果吻合：当你真心诚意地认为自己幸运时，其结果就是，你真的是一个Lucky dog。这是一个良性循环，必然，对应的也就有一个恶性循环系统——倘若你悲观弃世，总是觉得自己糟糕透了，天不佑我，结果就是你真的很倒霉。
曾经作为一个学生，经历过无数次的大大小小的考试，我并不是一个优秀者，也每一次都会紧张和担心，没有把握自己能不能达成目标。虽然有些自卑，但我很奇怪，我从来没有觉得自己会是一个倒霉鬼。因为对目标的控制力不足，那我只能埋头研读。考试中，总会遇到突发状况，自己始料未及的"变态"考题，可很神奇的是我竟然有思路有方法。且不论结果能否全然答对，至少在心态上，绝对是一剂兴奋剂。结果当然不差，我不认为这完全是所谓刻苦努力的结果，毕竟真的目标的达成，实力与运气缺一不可。
直到后来做任何事情，只要我尽心尽力地去做，几乎没有不成的事，即使既定目标没有达成，但却不会被淘汰。最后总会在揪心地风浪之后平安渡海。比如找工作时，瞄准的哪一类工作，看好的哪一个公司，提前做功课。因为一旦决定做一件事，我想没有谁不想做成功、被认可。可通不通过，认不认可，哪里是我说了算！不是我认为我能我就能，是别人认为我能，我才能进得了人家家门做服务，安身立命。没有官二代和富二代的通行证，没人打点，那就自己来，拼运气呗。 所以，放弃不可控的部分，可控的部分就得靠自己努力来换了。于是，结果让我信了"鸡汤"里不断飘出来的六个字——"越努力，越幸运"。其实，你也真的不必呕心沥血，就可以运气不那么差。
幸运是什么？幸运就是你感觉没戏了，结果柳暗花明又一村；就是你感觉完蛋了，结果蛋没有碎，神奇般地起死回生。当然了，不是又要给你灌鸡汤，只是想说正面思维，绝对是你更幸福的必要条件。可幸运不是你说我很幸运你就很辛运；不是你这次感觉不幸中的万幸，然后下一次你就是Lucky boy。而是你真实的认为自己是幸运的！怎么验证真实与否？很简单，举个例子：当你下楼不消息摔跤了，结果出门看到一美女，并且觉得好有气质，还有欣赏的心思。那你就没骗自己，你是幸运的。
好了，故事讲完了，道理说透了。连我这个小白鼠也都试验成功了，你如果还要怀疑科学，那我只能说你太沉，我法力不够，带你飞不起来！
