前些天，朋友推荐给我一本书，叫做《零极限》。我大致浏览了一下书中的内容，这本书和我之前看的许多灵修的书籍有点类似，它主要介绍的是一种来自夏威夷的治疗法——“荷欧波诺波诺”，这种疗法主张外在发生的所有事件，实际上就是自己内在思想的体现，无论是与自己有关的还是与自己无关的事件，只要它进入到你的世界里，你就要对此负百分之百的责任。
朋友给我举了一个比较极端的例子：如果你亲眼目睹了马路上发生了一起交通事故，那么不要以为你和这起交通事故是没有关系的，你需要对次负百分之百的责任。刚开始听到这个说法，我很诧异：为什么一件完全和我不相关的事情，需要我来负责呢？在我的认知世界里，我承认也许在人际关系中 ，他人对我表现出来的一些行为，我是需要负责的，因为他人对待我的方式是我潜意识中教会他们如此对待自己的。然而，对与我毫不相干的事情我也负有责任这件事，我实在是无法理解。
然而，仔细一想，如果我的外在世界就是内在思想的体现的话，与我相关和与我无关又有什么分别呢？其实没有什么分别，他们都是我创造出来的。我肉眼看到的桌子、椅子，一草一木，男男女女，都是我创造出来的。哦 ，也不能这么说，应该说他们与我的本源是共通的，归根究底都是能量。
所以，我觉得我应该去实践“荷欧波诺波诺”，而不是去否定它或是怀疑它。
其实，“荷欧波诺波诺 ”就是四句话：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。如果你对自己的神性说这四句话，你就是在对自己进行清理和归零。作为宇宙中非常复杂的生物之一，人类的特殊之处就在于拥有记忆这样东西。实际上，我们不仅仅有记忆，我们还有我们看不见的记忆——潜意识，甚至我们还有世世代代祖先传下来的共有记忆——集体潜意识，这些记忆深深地烙刻在我们身体的每一个细胞中，我们生下来就已经注定承载了太多东西，这些记忆让我们与自己的神性（或是佛学中的本体）相隔绝，我们看不到自己的本体。这些记忆就像一层层厚厚的棉被，包裹着我们的本体，让我们与宇宙的能量相隔绝，也让我们以为自己与其他人和事是有分别的。而实际上，宇宙中的一切事物都是有联结的，只是因为这些记忆，宇宙的能量无法进入到我们的意识中。“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这四句话就是在清理这些记忆。这四句话，不仅是清理你自己的记忆，清理的是所有人事物共有的记忆。
说到这里，可能会感觉越来越玄乎了。然而，我却是相信的。我会在我之后的生活中 ，时不时地对自己的神性说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。相信，灵感会源源不断地来到我的思想中。我的思想不再是受到记忆的控制，而是在接收发自宇宙的灵感。
