如何做一个好听众?

我有一个同事,我特别喜欢跟她说话,因为她善于倾听,或者说她是一个好听众,倾听是心灵沟通的桥梁,是一种聪明的交流方式。我们如何做一名好的听众呢?

1.首先,要做好倾听准备,发出倾听的信号,保持高度集中的注意。

其次,在接纳基础上,准备倾听与你不同的意见、观点,站在对方的角度去看待问题。

2.要发送倾听信息。用眼神和身体姿势告诉讲话者,我准备好了,你可以说了。倾听中要经常用眼神交流,不要东张西望,倾听时应该注视着对方。

3.要采取积极倾听行动。比如微笑的点头,鼓励对方说下去,或者身体略微的前倾,表示一种积极倾听的姿态,说明你愿意去听,努力在听。

4.要理解对方全部信息。倾听的目的是为了理解对方传递的全部信息。在沟通的过程中,你没有听清楚、没有理解时应及时告诉对方,请对方重复或者解释。

其实,在与人沟通中,有时听比说更重要。俗话说:“会说的不如会听的。”我们一定要学会认真倾听,不能只顾自己说的痛快,而要专心听,耐心听,善于听,努力做一个合格的听众。

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