共情

昨天下午我去接孩子,他一看到我,就立马开心的跑过来,来掏我的口袋,结果只拿出来一把钥匙,他立马变了脸色,带着哭腔说:你为什么没有把车子带过来?

事情是这样的,早上因为另外一件事,我向他道歉,并送一个礼物给他赔礼,问他想要什么礼物。他选择了一辆玩具汽车,我立马就在淘宝下单,他挑了款式,我付了钱,我还特意选择了苏州的卖家,他说希望今天就可以收到,但是我和他说:今天不一定能到,可能明天才能到。反正看到我买了,他高兴的去吃饭,去幼儿园了。

一路上,他就开始和我讨论那辆新的玩具汽车,问我为什么叫车王啊,还说真想现在就可以收到。我说:你一定很期待吧,真想立刻就可以玩,但是今天不一定能到哦,也许要到明天呢。

所以放学的路上,他就一路嚎啕大哭,不停的质问我为什么没有到,我和他解释,因为卖家还没发货。他就说我是骗子,又骗他。我说我没骗你啊,妈妈早上和你说过了,今天不一定能到,可能明天才到啊。不管怎么说道理,他就是那句话:你又骗我。哭哭啼啼的,我心里也烦了起来:冤枉啊,我哪是骗子,我明明和他讲过的,他怎么听不进去了?我忍着怒火,和他开了个玩笑,他笑了一下,又接着哭,我也冷静了一下,心里在想:孩子现在想要的是什么?他从早上我下单的那一刻,就开始满心的期待着收到那辆车子,可能今天在幼儿园的一天,他都在盼望着这件事,甚至和同学说,放了学,可以把车拿给他们看,一天的等待和煎熬,终于过去了,他看到我来接他,但是结果是没有那个车子,他心里的落差如此巨大,要是我,难道不能哭一下发泄一下吗?我搂着他,柔声说:妈妈知道,你现在一定很失落吧,你是那么的期待收到你的新车,结果没有到,你的心情,一定是像坐过山车一样(他没有坐过过山车,我改了一下),你的心一定像降落伞一样,从高空掉到地上,我用手比划着,这么高,然后落到这么低。我继续共情:如果是妈妈,本来是很期待的事情,结果没有实现,也一定会很失落,想大声的哭。他听完这些,渐渐平静下来,到家后,看到我给他借了蓝精灵的绘本,又开心起来,让我读给他听。

在这件事上,我看到,在孩子有情绪的时候,讲任何的道理都是没有用的,因为他的杏仁核被劫持,情绪脑控制了他。这不能怪孩子,他自己也无法控制。如果我当时也被情绪控制了,那最后的结果肯定是两败俱伤,孩子还会因为这件事的负面情绪,积累在心里产生阴影。我幽默了一下,开了一个玩笑,让我也暂时跳离了情绪,理智的思考,找到了新的方法应对:那就是共情。感同身受的理解他,让他知道,他的感受,妈妈看见了,当情绪得到倾听和疏通,孩子就会慢慢平静下来。

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