只要按照康奈尔笔记法来学习就是在遵循记忆的法则对吗，为什么？
答：对
康奈尔笔记法的核心就是记忆法则。
康奈尔笔记法共分为五个步骤，第一步是记录，在听的过程中将听到的记到主栏；第二步根据记录的内容提炼记录在副栏；第三步根据副栏复现所学，第四步进行思考，第五步进行复习。所以整个过程中一个内容会至少会反反复复学习5遍，符合记忆的法则。
进步本和康奈尔笔记法是什么关系？
进步本是将记忆的法则推倒了极致。进步本包括三个步骤，记录，记录当天所有的进步，知识点，框图做错的，不会搞懂的；第二步复习，随时随地的检测式复习，随时随地的考自己，题目反复直到熟练，知识在大脑中不断呈现直到清晰，过程中并不断丰富进步本内容。第三步是检测，通过检测找出模糊点，发现进步空间。
只要按照康奈尔笔记法来学习就是符合记忆法则的，那按照进步本的方法来更是把记忆法则推向了极致，随时随地复习，学了本节课可以取其精华去其糟粕，把康奈尔笔记法的记录方式借鉴过来，形成康奈尔式进步本。
