不要为未来而焦虑。今天我和老同学见面聊起天了，说起来我俩都有焦虑的情绪。
也都有为自己性格所困扰。我劝他说：未来的会是什么样子，我是谁不重要。收获一颗大树的最好时间一个是十年前，另一个时间是现在。
现在选择做什么，踏踏实实的过好每一天。这就可以了。以我们的思维去想未来的事情，其实有一些局限。
我劝他的话，其实也是对我自己说的话。另外一个同学事业有起色，做的很不错。我的问题是目标不清晰。
另外一点，我表达的时候是因为无压力，不会被批评指责。所以才可以慢慢的说出来自己的心里话。如果是另一种情形，很大程度上我会沉默。
我们还聊到了和父母的关系，还有我和上司领导的关系。我说到今年我还好一点，跟老爸主动的沟通了一些事情。我跟上司的关系不好，很大程度上是我跟老爸的关系不好。
这种关系模式在影响我。然后下午我跟顾经理打电话说工作的事情，就已经可以放开进行交流了。没有什么压力。
我想，这是因为中午跟老同学在一起时候，我的表达被接纳了吧。
另外，早上我听到一个奇迹问答的对话方式。如果我的目标实现了，我下面需要做些什么呢？比方说，我画画，做个手艺人的目标实现了。我通过我的手艺为他人创造了价值。我目前能做的一些事情是什么呢？
事情的优先等级要调整。做那些有助于长期目标达成，通过刻意练习能叠加产生复利效应的事情。我下面能做的事情：认真的画画。用心感受每一步，每一笔。把心放在当下，放在手中。
