什么是浮躁，就是一切都浮在表面，躁动不安。浮躁就是不能静下心来安安静静的做事。浮躁的反面就是专注，但是怎么去做到专注，这个能力真的需要锻炼，每次做事的时候一件一件的把事情做完。而不是做这件事的时候想着那件事。
这个世界已经很浮躁，浮躁的人们浮躁的思想浮躁的商业……不去探讨他们为何浮躁，而是学会怎么让自己不再浮躁。
写文章的时候就正襟危坐，不乱动一下，西动一下。东摸一下，西摸一下。要么就先洗头，要么就干完事情在洗头。而不是做事的时候分心想着头还没洗，衣服还没叠。就算想起来了很重要的事情，可以写着，放一边。要先处理最重要的事情，要事优先，生活里最先安排重要不紧急的事情。
而且当静下心来做事，发现事情都在一点一滴的推进。做完会获得一股成就感，促成下次更加积极健康的心态去做事。欲成事，需坚持，更需专注聚焦。
