早上醒来，身体极不舒服，想想可能是晚上吃饭太随意，睡得也太晚，既然身体告诉我不舒服我就要调整自己的生活习惯了。昨天在犹豫不决的情况下进行了第二次地面咨询，收获还是挺大的。咨询老师从精神分析方面讲了一个人最重要的两个时期，一个是两三岁，一个是青春期。特别是青春期爸爸参与进来是很重要的，但是怎样重要我不是太理解，还有六岁以前性格基本形成，有一句话三岁看大，六岁看老，我也不太理解。咨询老师又分析到我女儿的性格，性格无好坏，认识她就好。还说到了人生三件事，老天的事，别人的事，自己的事，好吧，我是第一次听这样说。还有怎样给自己的各种情绪共处，这个我刚刚有体会。还有心理问题来访者觉得有多严重就有多严重，一切以来访者的感受为准；认知和行为疗法可以立竿见影，但改变长久的是精神分析。下次要攒一些关键的问题去问，因为时间不多，价钱也……
李为灵初十五.坚持分享101天2019.7.22
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