请珍惜人生每一秒

在世界上我们只活一次,所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活,过有价值的生活。

                                                                                                                          ——巴甫洛夫

每一秒都很珍贵

前段时间跟大家分享完《人生效率手册》后,最近有些小伙伴来和我一起探讨“时间”的问题。最终我们得到的结论就是:今日事,今日毕!时间不会重来,且过且珍惜!


时间的重要性

苏格拉底曾说过:当许多人在一条路上徘徊不前是,他们不得不让开一条大路,让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。

时间对于每个人来说都很公平,不同的人在24小时里有不同的活法。有些人整天过的浑浑噩噩,觉得每天时间很多整天无所事事;有些人每天过的很忙碌,可回头一看碌碌无为;还有些人,可以每天合理安排好时间,将时间发挥出最大效益,让每一天都过的很精彩。只有认识到时间的重要性,才懂得该不该珍惜时间。

鲁迅先生

鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务;为免影响学业,他必须作好精确的时间安排。

此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:时间就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好:正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中,时间就如同生命。美国人说,时间就是金钱。但对于鲁迅来说:时间就是生命。倘若无端的空耗别人的时间,其实是无异于谋财害命。因此,鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑,西家坐坐,说长道短的人,在他忙于工作的时候,如果有人来找他聊天或闲扯,即使是很要好的朋友,他也会毫不客气地对人家说:“唉,你又来了,就没有别的事好做吗?”

如何管理时间

时间如此重要,要如何管理好?这个问题值得我们每一个人深思!

时间都去哪了

裴斯泰洛齐曾说:"今天应做的事没有做,明天再早也是耽误了。” 

在每一天的24小时里,我们除了睡觉、工作带孩子等每天要按部就班的事情外,我们的时间可以分为整片时间和碎片时间。时间若利用不当,压力就接踵而来,而生命,也就杂乱无章。所以时间管理,是压力管理,更是生命管理。

首先需要思考的是利用整片时间碎片时间做什么?自己有没有什么人生目标?或是想学一门新技能......

在我看来整片时间是可以独处一小时以上,并可以利用这个时间深度工作。其实每个人都有两个时间段是属于整片时间的。一个是早起,一个是晚上9点到11点的时间。我们可以利用这两个时间段来深度学习我们想掌握的新技能。

其次,碎片时间是指日常工作生活中存在的各种零碎的时间段,短则1分钟,长则半小时——这是我们每个人都拥有的宝贵资源。例如,某天早晨上班早到了20分钟,你可以选择利用这20分钟来学习或是看书,比起在办公室无所事事地发呆更有意义。利用好这段资源比起整片时间来,将会有更大的收获。

每天多问问自己:排队等车的时间,你在做什么?洗澡的时候,你在做什么?上班的路上你在做什么?你注意到这些被碎片化的时间了吗?这些时间里能做些什么让生活变得更加高效?

如果你想改变生活的现状,那么请先改变自己开始:

一、选择一个兴趣爱好,或者说是树立一个目标。比如读一本书,可以利用零星的时间,哪怕每次只能看几页。最重要的是坚持。自己的自制力很重要!

二、如果报考了某个证书,或者其他的课程,在这些碎片时间,你可以利用起来,背单词,或者是学习自己需要的知识。

三、制定一个时间表,对于自己的碎片时间,要做到心中有数。先制定一个短期的计划,以一周为例。根据自己的执行情况如何,再做具体的调整。

四、坚持是一个很重要的因素。要有足够的自制力。否则,再详细的计划,都不会实现。当计划被打乱的时候,不要慌张,找合适的时间补回来。

五、每日复盘。这是管理时间最重要的一步。今日事,今日毕!将每天紧急又重要的事情尽量在上午完成,下午可以有多余的时间来完善其它的工作,每天在利用睡前五分钟来对今天的工作复盘总结。

惜时如金,每一段时间都很重要。利用好时间,提高效率,让你的时间“奔跑”起来。

珍惜时间

生活是需要节奏和韵律的,只要掌握好每一个节拍,日子才会过的更有意义。

珍惜每一分钟

人的一生只有三天:昨天,今天,明天。

昨天已经过去,永不复返;今天已经和你在一起,但很快过去;明天即将到来,但也会消逝。请珍惜时间,因为人的一生只有三天!

今天,此刻的你,正在做什么了?




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