今天我们来分享一本书《把时间当做朋友》
001 大致内容
这是一本关于自律、生活方式、人生意义的书,如何跟时间做朋友,就如同跟人谈恋爱,付出多少就能收获多少;
002 人生怎么过
从生下来到离去都注定了,我们不能决定人生的长度,却可以度量宽度,这个过程怎么样过得很精彩,到走的那一刻不留遗憾,是应思考的问题;
003 凌乱生活
我们时常感到孤单,生活一团糟,于是看很多书想找答案,然后制定很多计划,但是大多都无疾而终,三分钟热度完了,一切又回到原点;
004 管理时间
大家都知道付出才有收获,锻炼才能健康,但希望止步于行动,行动止步于借口,怎么改变,去管理时间吧,确切地说是管理自己;
005 制定时间清单
买一个笔记本,随身携带,记录今天要工作的全部内容,预判一个完成时间;
006 时间预判
充分预计事情完成的时间,因为实际行动远比预计的长,而突发情况无法预料,比如说我昨天的工作就没有按计划完成,最后只能找朋友帮忙;
006 分化任务
在做任何事情之前,通过关注去反复拆分任务,不断的把任务细分化,简单化,最终确认每个子任务都是可完成的;
007 立即行动
任务确定后立即去做,根据每天的行程,把每件事情的时间都记录下来,最好是记一下过程,因为完成过程能带来成就感;
008 正视困难
很多人选择逃避困难,因为想象得很大,选择只做简单的,困难的就迟迟不动,正视困难,勇敢面对,说不定做完根本没有想象的那么难;
009 勤于交流
在做的过程,找一个人结伴而行,比如参加行动营,跟同频人交流分享,增加感悟,更能增加行动力;
010 善于积累
水滴石穿讲的就是积累带来的力量是无穷的,每天进步一点点,累计起来就是一大步;写书就是这样一字字码出来的;
书里面还有很多的方法,最后希望我们都能走出困境,反省悔过、勤于思考,学会交流,实操应用,把时间当做朋友,作出不可估量的成绩!