今天来聊聊如何提升自己的执行力？
很多人都想改变自身的一些状态拿自己想到的结果，但是由于自己很多的拖延症太严重，更多的改变只是停留在自己的脑海当中，一直没有付出行动，因为执行能力太差了。执行力是落实到结果，最重要的一环，有句话说”你知道，但是你做不到，就等于你不知道”。所以今天想和伙伴们聊一聊关于“执行力”一些东西！
1.首先我们这个执行能力，我觉得可以分成行动层面上和心理层面上的！
a：行动层面上。我们应该把自己的事情去做好计划，所有的人拖延的经常就是不明确自己的时间，时间利用率太低。就是需要做好计划，那么这计划可以是日计划，月计划，年计划等，然后把自己要做的是非常复杂的事情，逐渐的缩小，分成小步骤来做。这一点可以模仿别人，有些人时间管理时间这块做得非常好，可以学习下，去提升自己的执行能力的。
b：心理层面。那心理层面的话就是主要是增强自己对这件事情本身的驱动力。我们可以想想为什么要做这样这件事，他能给我带来什么样的效益，内心要有一个效益的衡量，同时也要学会计算得与失。
一般你想去做这件事情肯定是得大于失。你可以想想今天如果不去做，你会失去什么？如果可以把做完之后的画面感想象的越清晰，那么你内心也会越兴奋，你的执行能力就越强！
2.那刚才我们讲到如何去模仿别人这里我们有几个步骤，去提升我们的执行力。
a.第一步我们要模仿，首先我们一定要找到让我们模仿的对象。这个也是至关重要的，很多人这一步可能就卡住了。
b.第二呢，就是找到这个人详细去拆解他们的计划，看他们执行能力为什么这么强。因为这里还涉及到一个内驱力。这个东西是看不见摸不着的，这个跟和你的意识有关，就是想要做成这件事情的源动力。那你觉得你的内驱力如何呢？
c：第3步我觉得应该是反思，当你把前两步都完成之后，也知道别人是怎么做的以后，然后自己进行复盘。结合自身的实际情况去拟定相对应的计划。因为具体细节肯定和别人也不一样的，一定要脚踏实地联系自己的实际情况去制定。
3.这个我们就是要明白执行力是什么呢？重点在于要动起来对吧，一定是在自己没有任何退路的时候，你才能够真正的100%去做到。为什么说是没有退路呢？因为你只要有退路，有借口，你就会产生拖延，那重点是怎么样做到没有退路呢？那这里有几个小方法送给大家哦
a：一定要意识到这个现实是非常残酷的。你不努力你不成长，那么所有后面的人都会超越你。所以我们一定要把这个意识深深的植入自己的脑海。你不努力只会沦为这个社会的底层人物。因为你做的事情都是想让自己变得更好，所以这个思想很关键。
b：第二个如何让我们没有退路？那就是行动操作方面我们可以跟朋友达成契约精神。比如说这件事今天我没有去完成，那么我做出什么相应的惩罚，这个惩罚越大越好。这样才能倒逼自己去执行，去行动。
c：第3个就是把自己想要做的事情公之于众，比如说朋友圈一些，其他的地方可以告诉你所有的朋友，这是为什么那么多减肥或者是运动的人都喜欢打卡的原因，其实是一种自我监督加提升自己执行力的方式！
d：再一个就是奖励机制。你要设置这个奖励，并且足够吸引你。当你完成自己的制定的目标，你可以奖励自己什么东西，把这个东西同样的写在笔记本上，或者你天天都能看到的地方。也是作为自身的激励。并且自己给自己承诺过的奖励一定要兑现，如果不兑现的话，那之后你再做这样的事情就没有任何意义了。因为连自己都骗的人也很难成事儿。
4.学会向上看齐，向下教学。为什么是向上的，就是相比你能力各方面综合素质，能量场都要更强的人去看齐。最好就是可以通过他们深度去链接，因为这种人有自己的能量场，一定也是可以影响到我们的。
向下教学就是说，学会去教比你能量场更低的人群，当你教别人如何做的事情的时候，那么你一定是先完成这件事儿的，因为教就是最好的学，这样相信你的执行力也会越来越强的！
