【引言】幼儿在早期的发育过程中，通过和自己父母亲人长时间的情感交流和情绪互动，形成了对父母亲人的依恋情节，尤其是对母亲的依恋。当幼儿被父母送到幼儿园，会接触到除父母亲人之外的其他成员，这会使他们感到害怕和不安。心理学把这种现象称之为“分离焦虑”。
分离焦虑有三个阶段:反抗阶段、失望阶段、超脱阶段。
<反抗阶段>
初入幼儿园实习，我被分到了小一班做辅助老师。这里的孩子都是刚刚从温室里出来，被家长送到这个新的生活乐园。不过对他们来说，这个没有爸爸妈妈的陌生环境可一点也不像个“乐园”。于是乎，各种现象扑面而来:哭着喊着找妈妈的、要跟妈妈一起走的、死活不进教室的...
<失望阶段>
这个小女孩叫萱萱。她也是其中一员。我第一次见她的时候，她已经是入园第五天。她拉着主班老师的衣袖喏喏地说我要回家。当时班里有很多情绪不稳定的孩子，老师们已经很忙，对她说，你先坐下。无动于衷。于是我过去拉着她的手，还没说话，她抬起眼睛看了我一眼说，老师我什么时候可以回家呀？我拉着她坐下，问，你喜欢幼儿园吗？她说我不喜欢幼儿园，这里没有爸爸妈妈。我说，爸爸妈妈要去上班给你赚钱，下了班他们就会来接你回家的。然后我拿了玩具和她一起玩。慢慢的，她的情绪稳定住了。到了中午睡觉的时候，她又跑过来问我，老师我什么时候可以回家。我说等你睡觉起来再吃顿饭就可以回家了。她说真的吗？然后就拉着我的手不放。让我给她讲故事。
还有一个小男孩，叫什么我记不清了。不同的是，他要找的人不是妈妈，而是姨妈。因为他的姨妈是食堂做饭的阿姨。他来的比较迟，不爱说话，嘴里就是那句:我要找姨妈。中午到了睡觉的时间，他一直拉着主班老师的手，可是老师很忙，要利用午休时间给新入园的学生家长打电话。就把他交给了我。这个小男孩最后趴在我的腿上睡着了。我也没敢动，怕惊醒了好不容易睡着的他。过了几天，他不再闹了，进入了分离焦虑的“失望阶段”。
<超脱阶段>
与此不同的是，有个小男孩叫Eric。很懂事。衣服会自己穿，被子会自己叠，有孩子多拿了玩具他会跑过来告诉我，有人没喝水他会给我说，俨然是个小班长的模样。可能入园久了，习惯了这样的生活，也可能是家长的入园工作做得好。总之，他已经能接受别人的照顾，进入了“超脱阶段”。
分离焦虑是一个必须重视的问题。它对幼儿的身心健康有着很大的影响。生理上，长时间焦虑容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等。心理上，严重的分离焦虑将会阻碍幼儿智力的发展，甚至会影响其未来的创造力以及对社会的适应能力。
人们最常说的一句话是:你再不听话就把你送到幼儿园！老师经常会犯的错是:你不听话就不让你回家了！等等。这些语言的杀伤力对幼儿的心灵来说是很大的。他们会认为幼儿园是可怕的。
作为家长，应该在孩子入园之前就做好一系列准备。比如带孩子去附近的幼儿园参观；帮孩子认识小伙伴；做好生活上的准备如用勺吃饭、会自己洗手、上厕所等。让孩子不要对幼儿园产生恐惧感。
不管是刚入园的孩子还是刚度过假期的在园学生都患有不同程度的分离焦虑症。我们成人尚且有假期综合症，更何况孩子呢？所以，我想给大家提供一些相关缓解幼儿分离焦虑的绘本，以供父母能快速消除孩子的分离焦虑，顺利开始新的学期。
《啪嗒猫第一天上学》
《阿文的小毯子》
《我好担心》
《妈妈心 妈妈树》
《我爱幼儿园》
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