不知何时开始，我喜欢上了跑步，在空寂的山林中，在空旷的田野中，在喧嚣的城市柏油路上，在绿色的乡村小道上，我再也管不住自已的双腿，任其奔跑，奔跑的路上，没有人和你作伴说话，只有脚步在沙沙作响，远处的风景是你不变的追求。任微风抚摸你的脸，仿佛有虫儿在耳边低语，坚持，任汗水流下，便是今日的收获。远离喧噪，独自奔跑，是一种生活，也是一种境界。在跑步中，身心俱放松到极点，一切烦恼均置于脑后。静静地感知这世界。跑步久了，便会遇见全新的自己。早上的懒觉不再香甜，大鱼大肉也不再诱人，更多是早起三公里，晚上一盆热水，舒坦一下辛苦的脚。烫脚之余，捧一本书读之，跑步多了，烫脚也多了，读书就更多了，身体健康了，内心充实了，精神丰富了，知识也多了，写东西也有神了。跑步确有使人身轻体健精神爽之效。并且我发现随着跑步，自已越来越勤奋，守时，不再拖延。和跑友沟通，只要能坚持跑步的人，都是一个勤奋的人。随着跑步等级的提高，抗压能力也越来越强。不管遇到什么烦恼，心情始终淡然舒畅。性格也开始变得随和，不再争强好胜。因跑步而生活更规律，早睡早起是跑步的必然习惯。
跑步吧，自由的呼吸，自由的奔跑，让心灵放飞于自然之中。
图片发自简书App
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