今天的这个题目，特有感觉，最近见到的人和经历过的事儿，让“唤醒”这个词在头脑里尤其醒目，就像在word文本里加粗了字体，放大了字号，还用鲜红色突出了颜色！

下面就简单分享几点体会：

一、唤醒自己照顾好自己身体这个躯壳。

前几天，老于参加了单位组织的一年一度的职工体检，见到了一位退休的老同志，我们就快乐地攀谈起来。在交流的过程中，老于感觉他有些虚弱，后来他告诉我，自己一年前突发心脏病，多亏抢救及时，才保住性命，而且还做了一个大手术。

他一直是个爱运动，爱生活的人，而且还积极阳光正向，但身体却不管这些，一定是哪些方面没有做好，才会以这种极端的方式给他以严厉地提醒。

这位老同事感概良多，交流中，他还不厌其烦地一再提醒老于一定要趁还来的及的时候照顾好自己的身体。老于很感谢！！！

他说：身体是自己的，你善待它，它就会善待你。

说的真好！

俗话说得好“身体是革命的本钱！”没有一个好身体，如何去做事儿，如何去爱自己的家人呢？

最近几年，老于身边有许多朋友，还有同事，都不幸的离开了这个世界，有的刚刚退休几天，就去了天堂。还有一些虽然健在，但却不能如常人一样行动自如了。有一些还好，他们经历了如刚才提到的那位老同事一样的极端提醒之后，才变得清醒，才知道去好好照顾自己身体这个躯壳，不管怎样，这还不算晚。

朋友们，你怎么想？是不是是时候唤醒自己的健康意识了？

二、唤醒自己把“想要”变成“真的要”。

这里说两件事，一是一位很好很好的朋友，既是“兄弟”，又是“闺蜜”，她已小有成就。

其实，她能有今天的收获，绝对是有原因的。就说最近发生在她身上的一件事吧，前些时候，她驾车返程，被堵在了高速公路上，因为她还有很重要的工作要准时达到，最主要的她是一个极其信守承诺的人，所以，她必须解决这件事。朋友们，要是你的话，你会如何做呢？最终，她通过110顺利解决了自己的问题。在困难面前，她不退缩，不畏难的品质已经融入了她的血脉，因此，所有的难题都会惧怕她！

如果我们也是被堵在高速公路上的一员，没准儿，我们只会发牢骚，只会怨天尤人，除此之外，就是无奈地接受命运的安排。这就是差距！这就是为什么我们永远无法明白人家咋就总是那么幸运！咋就总会得到成功的眷顾！

朋友们，想一想，你是永远被堵在路上的大众中的一员呢？还是排除了万难已经到达终点的那一个呢？

另一件事，就是前两天，老于有幸被邀请去做团委组织的“百人培养计划”的评委，面对众多年轻人，老于很期待能有表现优秀的年轻人涌现出来。但是，很遗憾的是，让人眼前一亮的年轻人真的是太少了，有些人不知道如何表现，有些人也许只是来打酱油的，有些人只是“想要”，有些人也许只是随大流，他们离“真的要”还是有很大的距离。

作为企业的未来，作为国家的未来，作为社会的未来，作为这个世界的未来，他们真的需要被唤醒！然而有些人有可能永远无法被唤醒……

朋友们，你到底是“想要”？还是“真的要”呢？

自己唤醒自己吧！外部的力量也仅能起到促进作用，你需要发自内在强劲的内驱力！

三、唤醒自己做真正智慧的家长。

最近，来找老于咨询的人依然很多，只要不出差，大多业余时间就都被分割出去了。一直坚持不做个体咨询的老于，也总是无法拒绝，其实，能够被需要，也是一种幸福。

来访者的困惑中，孩子教育问题占了绝大部分。其实，老于认为家长们不是不聪明，而只是缺少智慧。有一些所谓的家长，自己都没有成熟，在自己成人的躯壳里还住着一个“孩子”呢！

这些问题，虽然多元，但由于多年的经验支持，只要家长们配合，老于大多都能影响家长们很好地解决问题。这其中重新构建家庭中的积极沟通话术，是老于经常提供的方法。

老于有一个课程，叫做《陪伴·成长》，在这个课程里老于有一段核心表述：孩子就是一个智慧的精灵，因为缘分，这个精灵选择来到了这个家庭，TA不为别的，只为来陪伴给了TA生命的爸爸妈妈。TA希望通过自己全然的信任和爱来陪伴家长，并促成家长们的成长和成熟，如果TA能够开启家长们的智慧，家长们就真的成长成熟了。那么，这个可爱的智慧的精灵就为自己的健康成长营造了一个很好的环境和氛围，如果这个精灵没有开启家长的智慧，家长们的成长和成熟就会被限制住，孩子的健康成长就会受到阻隔，那么在未来的某个时间节点，问题就会爆发，到那时，这个精灵就会用自己独特的方式来惩罚没有成长成熟起来的家长们。

所以，各位家长们，请唤醒自己吧！做一个真正智慧的家长吧！

结语：有时唤醒需要外力，但唤醒更需要发自内在的原动力！

朋友们，请唤醒你自己吧！