今天第一天加入简书,看了几篇文章。让我受益颇多,因为我也是刚刚开始写手帐,看了简书,我能够更好的编辑我的手帐,养成好的习惯,并且坚持。
今天看了一篇文章,教会我如何养成一个好的习惯,于是我按照步骤写下了我的习惯,只要你想,就从现在开始。
又阅读了其他文章,看到了复盘,都说复盘特别好,可是我也不明白复盘是什么意思,到最后明白了,就是你把你做过的事情,按照时间段进行回顾,比如一天复盘,一周复盘,一月复盘都可以。
我写的是一天复盘,复盘可以让你给自己今天一天的计划表的每一项打分,比如今天你给自己的计划是练字一课时,那么在你复盘的时候打分,我给自己打70分,因为练字的时候没有全心全意,又能回顾自己学到了什么,练字一定要从基础开始,点、横、竖,我今天练的横竖,学的很有成就感。
然后在养成好习惯的时候一定要给自己坚持下去的动力,比如坚持一周练字奖励自己点什么,一个月奖励什么,有了自己期望得到的才有动力坚持呀!
这些就是我今天的分享啦!晚安
Goodnight