前面介绍了阅读中常见的几种不良习惯：逐字阅读，匀速阅读，总是逗留或者回顾、无意识地默读等等。如何克服上述毛病？现介绍一种简单的提高阅读的方法，那就是阅读时利用手指作为阅读器。
具体如何用手指做阅读器提高阅读速度呢？其方法如下。
用食指指向你正在阅读的这行字，移动手指和阅读同时进行。注意要把目光集中在手指所指的文字上，而不是手指上。
为什么手持阅读器可以提高阅读速度呢。
用手指阅读器可以帮你改正视觉聚焦方式。随着手指的快速移动，你可以一眼将一行或几行文字尽收眼底。克服了匀速读书、逗留或回顾现象。另外，当你快速移动手指的时候，就没有时间念出每个字。就突破了传统的语音阅读习惯，实现了眼脑直映的阅读模式，进一步提高了阅读速度。
另外，手指阅读器还有二个好处。
一是可以增强我们对文章的理解。用手指引导视线，使我们的目光紧随着手指一动。可以避免狭隘地专注于每个字词的理解。让你把目光扩展到一句话，一段话的内容，便于快速理解作者表达的意思。
二是让你的注意力更加集中，手指引导眼脑协调阅读，不会出现思想抛锚的现象。
如何养成手指阅读器提高阅读速度的习惯？
1、 先找感觉，让你的眼睛和大脑逐渐适应这种方法。刚开始练的时候可以把书本儿倒过来。不去理解文字的意思，体会手指引导视线这种感觉。使阅读理解力恢复到原来的状况。
2、 逐步以词句为单位，慢慢提高移动手指的速度，坚持每天练习。一项技能的形成不是一朝一夕可以练成的，必须坚持每天把学到的理论加以应用。30天之内就能快速高效的阅读实现。
3、 提高篇，高级阶段的训练。大眼睛每次能捕捉到一行文字的信息的时候。你可以把手指停留在书面儿的中间位置，小幅度地左右摆动，引导眼睛，一行一行地往下阅读，以行为单位。这样再用手指在书面上画Z字形。只捕捉文章中的关键信息和重点是信息，实现一目多行。
4、 注意，循序渐进。刚开始练的时候，手指移动不要太快。否则，眼睛无法捕捉到手只走过的信息，反而会给自己增加压力。
培养快速阅读力，是一项技能。既然是技能，就要遵循其形成的规律。著名认知心理学家安德森认为，心智技能（阅读技能属于其一）的形成需经过三个阶段，即认知阶段、联结阶段和自动化阶段。
SO,每天练练练，才可以达到自动化阶段，最后达到可以脱离手指阅读器，直接一目十行阅读，且效果很好，一个月阅读20本也是小菜一碟，很期待吧？大家一起加油吧。
