你说,我现在基本保证
每天45分钟keep
每天6.15起床10.30睡觉
每天早饭像皇帝
每天晚饭像乞丐
每天早晨制订3件事的计划
每天晚上8.00检查3件事执行结果
每晚敷面膜
……
坚持了三个月
体重减3kg,但衣服小了一个码
眼角明显淡斑了
孩子已经一年级了,还有人张罗给我介绍对象
终结一句话
自律给了我可以想象的自由
你说,我现在基本保证
每天45分钟keep
每天6.15起床10.30睡觉
每天早饭像皇帝
每天晚饭像乞丐
每天早晨制订3件事的计划
每天晚上8.00检查3件事执行结果
每晚敷面膜
……
坚持了三个月
体重减3kg,但衣服小了一个码
眼角明显淡斑了
孩子已经一年级了,还有人张罗给我介绍对象
终结一句话
自律给了我可以想象的自由