副标题

1.五十岁的男人应该怎么做？

2.五十岁的女人应该怎么做？

五十岁是知非之年《淮南子·原道训》：“伯玉年五十，而有四十九年非。”说春秋卫国有个伯玉，不断反省自己，到五十岁时知道了以前四十九年中的错误，后世因而用“知非”代称五十岁。

五十岁是天命之年《论语》：子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”

早上时间紧，上车后女人发现男人裤子的膝盖处破了个洞，就问他为什么？男人说破了要再买新，女人笑了蛮酷的，不用买了。男人撇了撇，不行，不是小伙。五十岁了就应该做五十岁的人应该做的事。

五十岁怎么了？只要有心，人生随时都可以重来。能干什么?能干的事多了，就看你敢不敢，还有没有一股拼劲了。

什么事是五十岁的人应该做的？怎么做？如何做？在哪里做？有结果吗？

今天，我们聊的话题——“五十岁的男人女人”

1.五十岁的男人

热播剧《人世间》中大哥周秉义，为人正直，一心想为人民干实事的当代平民英雄。典型的“别人家的孩子”，是“完人”吗？当然不是。

因为对父亲的愧疚，秉义在临近退休前，毅然决然从中纪委申请调回家乡，排除万难开发光字片。他心里不可能忘记，父亲就是在光字片破败的老屋里离世的。

改造整个光字片，他的心愿，是他老父亲临死前的遗愿，更是整个光字片一代又一代人的心愿。

爱因斯坦：不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。

2.五十岁的女人

国内首部反映更年期女性生存状态的纪录片《女人五十》。片中记录了两位平凡女性。导演刘帼轶试图通过她们的故事，引发更年期群体之外的人们关于家庭和社会的思考。

故事的主人公之一——北京一家瑜伽馆的老板刘姐正值更年期，她想办一期关于女性更年期的沙龙，帮助自己也帮助别人。

可沙龙一波三折，刚刚开始想办，她出车祸，再准备，母亲病了，然后再来，丈夫病了，需要照顾饮食…

另外一位主人公杨欢是大连市友谊医院的职工，她已经顺利度过了更年期，通过大连电台做嘉宾，介绍与分享了她顺利走出更年期的经验。

她分享到生理上的变化和心理上的不接受是最折磨的。不想告诉任何人，也不想让任何人知道。

“每一次在爸爸妈妈家做完饭往外走的时候，我都会习惯性的往阳台看一看（哽咽）因为我知道他们一定会在那儿看着我，一直到我上车他们才会离开的。每次跟他们招手的时候，我的心情都特别特别的复杂，因为我不知道这样的招手还有多少次……”

太多的无奈，杨欢还是从困境中顺利走出来了，并著书《 我的更年期笔记 》。

“人生其实有些事就像喝茶一样，喝茶就两件事：拿起、放下。人生尽管很复杂，但实际上说来也就是拿起、放下。放的下呢就一些都OK了，是吧！”

3.五十岁的人

医学中，人在五十岁时期最容易发生病态。

《人世间》大哥周秉义因工作患上胃病，后来发展成重病，本想离婚的妻子郝冬梅努力默默的陪伴。退休后制定旅游计划，让周秉义度过一段最美好的人生时光。

一个好妻子可以让另一半安心，也可以延长寿命。

同样，纪录片《女人五十》杨欢和她爱人

“你还嫌，每一次理发四十块钱你还嫌贵，上哪儿找这样的服务？”

“你看你，我就是说一说嘛！”

这对夫妻间的对话让人忍不住笑了，丈夫的发量越来越少，感觉在理发店剪头发太亏了，俩人一商量，就自己买了推子，开始了在家理发的习惯。

男性的更年期比女性要推后，基本在六十岁左右，所以试着了解，是关爱妻子，也是对自己将来的更年期做一个准备。

能够设身处地 为对方着想，才是夫妻间最大的深情吧！

对的爱人，对你有雪中送炭般的恩情，会在你困难的时候支持你，在你痛苦的时候陪伴你，无论遇到什么事情，他们都会对你不离不弃。

结束

你现在是什么年龄段？你对这一阶段的自己满意吗？从工作到生活，从身体健康到心理状态。

看过这篇文章，我们对人生的思考或许会更多一些，面对不可忽略的困难。我们会更有勇气，也会更加坦然……

五十岁的我们也是有伙伴的，大家在一起聊聊天，唠唠家常也是一种不错的解闷的方式。有家人陪伴，有朋友关心，有健康的身体，这就是世界上最幸福的事了。

更年期是人生的一个重要阶段，不要回避，积极向医生咨询，和家人朋友沟通，你会轻松许多。

如果你身边有正处于更年期的朋友，也请多一些耐心，多一些关爱，因为他们面对的是人生的一个转折点。