一个月瘦身10斤,我以为这辈子都是胖子的我,真的瘦下来了!

从小我就长得虎实,喜欢东奔西跑,喜欢登高望远,如果是男孩,那肯定觉得胖胖的很坚实健康,可惜,我是个女孩,坚实健康对于爱美的我来说,真不如把我变成麻杆,哪怕身体弱点也行!

最重要的是,跟我关系要好的那几个朋友,都是娇小玲珑型的,我站到她们身边,哎,一言难尽,瘦子永远不懂胖子的伤心,还有跟瘦子站到一起的勇气。

初中那会我就意识到我比别人壮,但我爸说那是长身体的,长大了就自己瘦下去了,我也以为长大会像抽苗那样,变高变瘦。可是没有,上了高中我还是微胖界的翘楚,不挑食有一个好处就是不容易生病,不挑食最大的坏处就是觉得什么都很好吃...

高中我开始下意识的减少饭量,跑步,打羽毛球,效果都不明显,我的肉反而因为我的运动变的硬硬的,更不好减了,再加上高三无心顾及身材,高考结束后成功突破120斤,从此再也没下来过。

哦,不,也不是,我瘦下来过一次,117斤,工作后,有人说节食可以减肥,我几乎是饿了4天左右,但那4天一天比一天难熬,最后一天都感觉快昏过去,手脚无力,四肢发麻。体重秤的数字还没让我高兴一会,中午就开始胃反酸,隐隐作痛,医生说胃炎。我吓到了,开始正常吃饭,没过多久,再上称又回到了120多斤,我只能安慰自己,胖就胖点,好歹健康。

我内心深处,还是希望变瘦变美的。于是我开始寻找其他减肥方法,咖啡减肥(太难喝,就喝了一次,不喜欢咖啡),荷叶冬瓜茶喝了半个月,对我没有一点减肥效果,就是排便非常准,一天一次。我记得以前有个中医说我湿寒,身上有湿气也会胖,瘦身先去湿,再减肥就能减下去了,我又买了薏米红豆粉,喝了一罐,没多大效果,还腻就放弃了,在网上看到《茯菊散》,喝了效果也不明显,酵素也喝了点,脂流茶也买了2个疗程,所有的方法试了一遍,卡到120斤,怎么也下不去了,我以为这辈子我就这样了。

结果上个月初,舍友让我在微信上帮忙买减肥药,说搞活动,一个人只能买一份,我帮她买完。

调侃她说:“一颗胶囊这么贵,没用真是瞎花钱。”

她对我说:“就是有用才买啊,你上铺那个~我表妹5颗瘦了4斤呢,并且不反弹,一直吃一直瘦,直到理想体重。”

“不会吧,她之前秤100斤,现在多少斤?”

“96斤。”

“这么瘦还能减下来?厉害了!”

我叫她下来秤体重,清清楚楚看到上面显示95.8。我心动了,反正搞活动试用装,我之前花的钱也不少,还没算办健身卡的3000多,中药热敷减肥的1600,这个试用装虽然还是贵了点,但是有效果就行啊,就当下瓶颈吧,先下了120斤再说。我怀着这样的心思也买了一份试用装,想着没效果,就当体验了,她那么瘦都能瘦下去,我比她胖那么多,瘦个1.2斤也行。

3天后药到了,这个喝之前还有个排毒过程,就是早上喝一小勺陈醋,或者喝罐果醋,排个2-3天,主要是可以去除之前减肥留下的药性,加强这个胶囊的吸收,我之前喝的种类太多了,偷偷多喝了几天醋,我喝了5天醋后开始吃第一颗胶囊。

第一天早上吃了燕麦牛奶粥一大杯,过了一个小时左右吃了胶囊。买的时候卖家会告诉你注意事项,一定要多喝水,因为会有渴的感觉,并且得是温热水。为什么呢?她说你吃过泡面吧,热水泡开,油粒是不是均匀的,凉透后,上面一层黄色凝固油。这个就是靠热水把油脂打散,通过排便排出去。喝完没一会,真的出现口干舌燥的感觉,我赶紧打了一杯水,咕咚咕咚喝完,好了点,过一会又想喝水,我只要停一段时间不喝水,感觉口腔都是干的,主要是我平时也比较爱喝水,不爱喝水的人都会被迫喝水,常常喝白开水对身体是有好处的。中午12点,跟同事一起下去吃饭,餐厅的饭还不错,但那天中午我下去闻到味,就有反胃的感觉,看了一眼居然想吐。这反应有点大,我又不好意思跟同事说我吃减肥药了,所以我说不吃饭了,打了水果上楼,喝了点热水好了。

我赶紧问卖家,她说:“没事,这是你肠胃有点不好,在调节,不影响的。”

晚上依然没吃饭,吃的水果。

第二天一大早我秤体重,我去118斤,卡了的瓶颈居然下去了。不过我几乎饿了一天,也许一吃饭就又回来了。第二天我没吃胶囊,早饭午饭,甚至晚饭都吃了,我要试试下去的肉是不是饿的。

第三天一大早,我期待的踩上秤,哦,我的天,还是118斤,我昨天正常吃居然没涨,我心里一下子乐开了花,说明对我有效果啊,之前的就是1斤左右浮动,这个一下子掉了2斤,怎么能不让我激动。吃完早餐,过了一个小时,我吃了第二颗胶囊,对了,每颗胶囊还配了2个小粉丸,排油的。中午又是什么饭都吃不下,吃的水果。喝了很多水,晚上也吃的水果。

第四天一大早,体重变成了117.1,哈哈,我终于找到适合自己的方法了,这个是我看到不想吃,不用靠毅力靠念力强制不吃,之前我就是非常想吃,但是告诉自己要减肥,不能吃,控制不了诱惑还是会吃,并且经过控制后反而觉得好吃吃的更多点。这个我看见就不想吃了,我肯定可以坚持下来。第四天的早中晚都吃了饭。

第五天一大早一秤117斤,几乎没变。然后吃了第三颗胶囊,这天没吃饭,吃的水果。

第六天上称成了116.3,也就是说3颗体验装胶囊吃完,我瘦了4斤。我当时有马上买一个疗程一瓶的冲动,想马上瘦到105斤~我的理想体重。但是之前的减肥状况,多多少少都反弹了,我想一个礼拜后看看情况,如果几乎没反弹,也就是恢复正常饮食后,没有大幅度涨,比如一个礼拜后我又变成119或者120,这都算反弹了。那我就拿一个疗程。

结果第八天大姨妈报道,刚好过完大姨妈。等大姨妈结束,我再秤还是116.1,我真的相信了。因为大姨妈期间我喝了3次很浓的红糖水,每天的饭都正常吃了。一点没反弹还瘦了一点点,这效果...

我舍友这期间瘦了7斤多,她在车间不能多喝水,所以不是每天吃,那个100斤的瘦到了92斤。我就又拿了一瓶(一个疗程)的,里面有24粒,可以瘦10-25斤。

昨天刚拍照截图发圈,猜猜我多少斤了?哈哈,110.6斤瘦了10斤,我都想不起我120斤啥样子了。我还会坚持吃到我的理想体重105斤的。就是太高兴了,跟大家分享一下我喜悦的心情。

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