如果你很累，那可能是你的方式不对。
无论是在工作上还是生活上，你如果觉得工作很累，生活也很累，那可能要想想哪里出了问题。
往往解决问题的钥匙不在锁上。
如果你觉得工作加班太累，那你的能力和工作方式是不是有问题，又或者工作的模式和效率是不是有问题。你生活上觉得很累，可能并不是家务事让你很累，而是家庭关系让你很累。你觉得家庭关系让你很累，可能并不是家庭里的人让你很累，而是你自己才是完成这种关系的人。
有人说生活本就是苦的，这不是事实。因为很多人找不到问题的出路，所以一直在这种身心的累中出不来。
有时候自己觉得挺好，有时候又觉得很累，但在累的时候不再去抱怨有多累，而是去找更可能的原因。往往心理建设就能够减轻这种累。
